細葉シダの効能と機能

世の中にはたくさんの薬草があり、知らない薬草があることは避けられません。しかし、生涯を通じて学ぶ精神を持ち続ければ、少しずつ多くの薬草を知ることができると信じています。ところで、シダという薬草をご存知ですか？

【別名】アイビー

【出典】 薬用原料源：ウラジロモクセイ科の植物であるシダの全草。

【原形態】草丈25～40cm。根茎は長く水平で、暗褐色で、褐色がかった茶色の卵状披針形の鱗片で密に覆われ、先端は徐々に尖り、基部は丸みを帯び、縁には細かい鋸歯があります。葉は遠位にあり、葉柄は長さ1～3cm、またはほぼ無柄で、翼はない。葉身は紙状で、狭線形、長さ20～40cm、幅約8mm、先端は尖鋭または長い尾を持ち、中央より下で徐々に狭くなり、ほぼ基部に達し、縁は浅く波打っている。側脈は斜めに広がり、細脈は網状で、側脈の各対の間には2列の網目があり、内側の細脈は単一または二股に分かれている。胞子は線状で、網目状に付着し、側脈の各対の間に一列に並び、中脈から斜めに伸びている。胞子の覆いはない。

【生息分布】 生態環境：標高500～1000mの森林の樹幹や岩上に生育する。

【性質・風味】 やや渋みがあり、清涼感がある

【効能・効果】血液循環を促進し、経絡を浚渫し、熱を取り除き、湿気を取り除きます。主に外傷、リウマチ性骨痛、熱尿、血尿に使用されます。

【用法・用量】 経口の場合：煎じ液、6～15g。外用の場合：適量を取り、すりつぶして塗布してください。

【抜粋】中国本草経

上記の細葉糸状シダの効果と機能に関する詳細な紹介を読んだ後、多くの友人がすでに細葉糸状シダの利点を知っていると思います。狭葉シダは人体に非常に有益であることがわかります。必要なら、試してみるのもいいでしょう。