コームグラスの効能と機能

クシ草は非常に栄養価が高く、貴重な薬用物質です。クシ草を定期的に食べると、非常に良い効果と機能が得られます。では、クシ草をどのように食べるべきでしょうか？クシ草を食べると、体にどのような具体的な利点がありますか？これらの質問に答えるには、クシ草に関する専門知識を理解する必要があります。

【別名】牛の肋骨

【出典】 薬用原料源：シダ科の植物であるオオバコの全草。

【原形】草丈は50cm以上になります。根茎は長く水平に伸びます。葉は遠位に生える。葉柄は長さ25～90cm、褐色で無毛、基部に黒色の鱗片がある。葉身は草本または紙状、披針形～長楕円形、長さ40～70cm、幅20～25cm、2回羽状に裂ける。裂片は15～28対、線状、先は尖鋭形、基部は楔形、無柄、長さ12～16cm、幅1～1.3cm、羽状裂片から中裂片、基部の小羽片は短縮しないかわずかに短縮し、全縁、わずかに巻く。葉の裏面は長く硬い毛で覆われる。葉脈は8～10対で、基部の1対の細脈はつながって屈曲部まで伸びる。中脈の裏面は卵形の鱗片で覆われる。胞子は円形で、裂片あたり2～5対あり、縁近くに付着する。胞子の傘は大きく、腎形で褐色。

【生息分布】 生態環境：水辺や湿気の多い場所に生育する。

【性質と風味】 苦味、中性

【効能・効果】 風や湿気を取り除き、筋肉をリラックスさせ、血液循環を活性化します。主にリウマチ性関節痛、手足のしびれ、麻痺に使用されます。

【用法・用量】経口摂取の場合：水で煎じて9～15g。

【抜粋】中国本草経

上記では、コームグラスとは何かを紹介しました。コームグラスは病気の治療に使用できるだけでなく、健康にも良い効果があることがわかっているので、コームグラスを上手に使って健康を守る必要があります。