水に浸した蓮の実を飲むことの効能

蓮の実は、多くの人に好まれる食べ物です。栄養価が高く、さまざまな方法で調理されています。蓮の実は珍味でもありますが、人間の病気の治療にも非常に役立ちます。蓮の実は、多くの人があまり注目していないものです。実は、病気の治療に非常に役立ち、その治療方法は非常に簡単です。水に浸すだけで​​す。では、水に浸した蓮の実を飲むと、どのような効果があるのでしょうか。

蓮の実を水に浸して飲むことの効果について、多くの人はあまり知りません。蓮の実を選ぶとき、それがどんな病気を治療できるかについて、多くの人はあまり明確に理解していません。以下は、蓮の実を水に浸して飲むことの効果について、詳しく紹介します。

水に浸した蓮の実の芯を飲むことの利点：

伝統的な中国医学の観点から見ると、蓮の種の核は冷たく、苦く、無毒です。蓮の種の核には、ネルンボキシンやイソレンボキシンなどのさまざまな生物学的アルカロイドが含まれています。味は非常に苦く、熱を取り除き、精気を固め、神経を落ち着かせ、心臓を強化し、血圧を下げる効果があります。熱を取り除き、火を浄化する機能があり、顕著な強心効果があります。末梢血管を拡張し、血圧を下げることができます。口内炎を治療し、睡眠を助けます。強壮剤として使用され、脾臓を養い下痢を止め、腎臓に効き精液を収斂し、心臓を養い心を落ち着かせる。脾虚による慢性下痢、慢性下痢、腎虚による精液漏、軟便、失禁、女性の不正出血、白帯下、落ち着きのなさ、動悸、不眠、高熱による神経過敏、錯乱、夜間射精および精液漏を治療します。

蓮の実は苦くて冷たく、心を清め、火を消す作用があるため、元神や芍薬と組み合わせて、発熱性疾患における高熱、昏睡、せん妄、心火の活動亢進、神経過敏、落ち着きのなさなどの治療によく用いられます。

蓮の種の副作用:

一般の人が食べることができ、副作用もありません。

1. 虚弱体質、動悸、不眠、精液過多の人に適しています。脾虚、慢性下痢の人に適しています。癌患者、放射線治療、化学療法後の人に適しています。脾腎虚、過度の白帯下の女性に適しています。

2. 便が乾燥して硬くなる人や腹部膨満感がある人は摂取を避けてください。蓮心は、成熟した蓮の実の核の中にある緑色の胚芽です。人々はこれをお茶にしてよく飲み、心火を清め、精漏を止める効果があります。心腎不和、陰虚火過剰による不眠症の患者に最適です。臨床応用の観点から見ると、蓮の実心は軽度の不眠症の人に適しています。効果がない場合、ジアゼパムを適切に使用して症状を抑制できますが、ジアゼパムを長期に使用すると、身体に大きな害を及ぼす可能性があります。さらに、不眠症患者は、夕食後に散歩をしたり、運動を頻繁にしたりするなど、睡眠の回復に非常に役立つ、より良い生活習慣を身につける必要があります。

3. 欠点は、蓮の実の芯は冷たい性質があり、長期摂取には適していないことです。冷え性の方にとっては悪い影響があり、健康に良くありません。

以上の紹介により、蓮の実を水に浸して飲むことの効果についてある程度理解できたので、安心して選ぶことができます。ただし、夜中に起きる必要がなくなり、人体に害を及ぼさないように、夜に飲む量を減らすのが最善であることに注意してください。