シミ、黄ばみ、美白を除去する伝統的な漢方処方

そばかすを除去して肌​​を白くすることは、多くの人が行っていることです。結局のところ、誰もが顔色を良くし、外見をより美しく見せることができる滑らかで白い肌を望んでいます。実際、美白やそばかすの除去に効果がある民間療法は数多くあります。また、漢方薬と食品を組み合わせて、美白効果のあるスープを作ることもできます。以下では、漢方薬を使った美白スープをいくつか詳しく紹介します。

1. 豚の腎臓とヤムイモのスープ

材料：豚の腎臓2個、ヤムイモ100グラム、クコの実50グラム、アデノフォラ50グラム、ヨクイニン50グラム、塩少々、生姜と玉ねぎ。

調理方法：豚の腎臓を洗って切り、筋膜を取り除き、冷水に2時間浸し、30分ごとに水を交換し、熱湯でゆでて臭みを抜き、小さな立方体に切って置いておきます。ヤムイモは皮をむいて洗って立方体に切り、他のハーブと一緒に鍋に入れ、豚の腎臓と適量の水を加え、料理酒、塩、生姜、玉ねぎ、コショウなどを加え、最初は強火で沸騰させ、その後弱火でカリカリになるまで煮て食べられます。

機能：腎臓と脾臓を養い、血液を補い、皮膚に栄養を与えます。この食事には、腎臓を養う豚の腎臓、脾臓を強化するヤムイモ、肝臓と血液を養うクコの実、胃を調和させ陰を養うアデノフォラ、湿気を取り除きシミを取り除く美容のヨクイニンが使われています。脾臓や腎臓の虚弱による肝斑に効果があります。

2. 栄養たっぷりでシミ予防のスープ

材料：ユリ30グラム、トウキ10グラム、ミツバキ10グラム、白シャクヤク20グラム、もち米20グラム、蜂蜜50ミリリットル。

作り方：百合、当帰、ミズキ、白芍薬の根、もち米の5つの材料に水500mlを加え、200mlの汁になるまで煮沸し、さらに水を加えて200mlの汁になるまで煮出します。 2つのジュースを混ぜた後、蜂蜜を加えてよくかき混ぜて食べます。

機能: 肌に栄養を与え、シミを取り除き、風や湿気を追い払います。この料理には、肝臓を柔らかくして栄養を与える白芍薬の根、肝臓を落ち着かせて気を整える当帰の根、風を払い皮膚を養う白当帰の根、肺を養い陰を養う百合、胃を調和させ皮膚を養うもち米、腸を潤し皮膚を潤す蜂蜜が使われています。したがって、この食事療法は肝斑を予防し、治療することができます。

3. ヘチマドリンク

材料：ヘチマ10グラム、白茯苓10グラム、白蚕10グラム、白菊10グラム、白蝶貝10グラム、バラ3グラム、紅棗10グラム。

作り方：上記の7種類の生薬をガーゼで包み、鍋に入れ、適量の水を加え、2回沸騰させて、汁を2杯取り出し、朝晩1杯ずつ飲むか、お茶の代わりに頻繁に飲みます。

機能：脾臓を強化して風を追い払い、顔色を美しくし、そばかすを取り除きます。この料理には、熱を取り除き、経絡を浚渫し、胃を調和させ、肝臓を鎮めるヘチマ、脾臓を強化し、中枢を調整し、湿気を除去する白芎、熱を取り除き、風を追い払い、肝臓を養い、顔を美しくする白菊、肝臓を落ち着かせ、心を落ち着かせ、熱を取り除き、解毒する螺鈿、肝臓を落ち着かせ、気を整え、血液を養い、肌を美しくするバラ、熱を取り除き、風を追い払い、陰と衛を調和させる白蚕、脾臓を強化し、胃を調和させ、肌に潤いを与える赤いナツメが使われています。