伝統的な漢方薬である桑の葉の効能と機能

桑の葉は日常生活で非常に一般的な漢方薬で、苦くて冷たい味がして、糖尿病、風邪、水虫などの病気の治療に大きな効果があります。また、肝臓を浄化し、視力を改善し、気を補充し、陰を補う効果もあります。困っている友人は試してみることができますが、桑の葉アレルギーによる新たな病気を避けるために、医師のアドバイスを求め、自分の体調に基づいて使用するかどうかを決定する必要があります。

1. 伝統的な中国医学

1.1. 桑の葉の効能『中華人民共和国薬局方』：桑の葉は甘く、苦く、冷たい性質を持ち、肺と肝の経絡に入り、大腸と小腸に効き、血液を冷やし、髪を生やし、咳を和らげ、痰を解消し、抗糖尿病作用があります。風熱を消し、熱を清めて乾燥を潤し、清肝して視力を改善し、肝血を結合させ、肝冷、赤目、かすみ目を治療し、気と陰を活性化し、寝汗を治療し、頭痛を取り除き、水虫の浮腫、風熱風邪、肺熱乾咳、めまい、頭痛を取り除きます。

1.2. 桑の葉は「不死の草」とも呼ばれ、本草綱目では「桑吉星の精霊である。蝉が食べると文学と呼ばれる。人が食べると老人が子供になる」と記されています。秋の桑の葉は「不死の草」とも呼ばれ、日本人は桑の葉茶を長寿茶と呼んでいます。

漢方健康管理、桑の葉の5つの主な効果と機能、浄化と栄養補給に最適

桑の葉

2. 現代医学的検証

桑の葉は植物の王様で、成分が豊富かつ豊富です。「強熱強壮の高麗人参、爽快強壮の桑の葉」と呼ばれています。人体に必要な17種類のアミノ酸、粗タンパク質、粗脂肪が豊富に含まれています。中国衛生部が「薬用かつ食用」と認定した植物であり、国際食糧保健機関が「21世紀人類トップ10健康食品」に挙げ、人類の新たなグリーンフードの源となっています。その中で、桑の葉の多糖類、バイオアルカリ、フラボノイドには顕著な血糖値低下作用があり、冠状血管を拡張し、心筋循環を改善し、血圧を低下させます。桑の葉に含まれるシトステロールとスティグマステロールは、コレステロールの腸管吸収を効果的に抑制し、血管内壁へのコレステロールの沈着を減らし、腸内の有害細菌の繁殖と過酸化物の生存を抑制し、腸を調整し、腸を浄化し、解毒します。桑の葉に含まれる銅は、髪と肌の白化を予防および治療し、髪を若々しく黒く保ちます。

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桑の葉茶

3. 桑の葉茶の主な効果

3.1. 血糖値を下げる

桑の葉には糖分解酵素の働きを阻害するデオキシマイシンが含まれています。主な機能性成分は桑の葉に含まれる「バイオアルカリ」で、他の動植物にはない特殊な機能を持つ成分です。日本の医学界では、この特殊な成分を「DNJ」物質と呼んでいます。その主な機能は、スクラーゼ、マルターゼ、α-グルコース、α-アミラーゼの分解を阻害し、インスリン分泌を刺激し、インスリン分解速度を低下させることです。桑の葉に含まれるモリンには抗癌作用と抗真菌作用があります。そのため、現代の市場における高級健康製品や多くの中国の特許医薬品は、桑の葉なしでは成り立ちません。

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3.2. そばかすの除去と美容

近年の研究では、桑の葉には肌の美容効果、特にニキビや顔のシミに良い効果があることがわかっています。桑の葉には、フラボノイド、フェノール、アミノ酸、有機酸、カロチン、ビタミン、人体に不可欠なさまざまな微量元素が豊富に含まれており、皮膚組織の代謝を改善および調整し、特に色素沈着の発生と発達を抑制する効果があります。さらに、定期的に飲むことで、皮膚や内臓のリポフスチン（シミ）の蓄積も軽減されます。

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シミ取りと美白

3.3. 減量と脂肪除去

桑の葉茶は減量に役立ちますが、これは桑の葉の「腫れを抑える」効果と「血液を浄化する」効果に関係しています。桑の葉茶がむくみを軽減できるのは、桑の葉に利尿作用があるからです。利尿作用は利尿作用とは異なり、排尿を促すだけでなく、細胞内に蓄積された余分な水分を排出することもできます。そのため、桑の葉茶はいわゆる浮腫現象を改善することができます。血液浄化とは、血液中の余分な中性脂肪やコレステロールを除去することです。血液中の中性脂肪やコレステロールが過剰に増加すると高脂血症になります。そのため、太っている人のほとんどは高脂血症を患っています。桑の葉は高血中脂質を改善することができます。

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体重を減らす

3.4. 毛細血管を強化し、血液粘度を下げる

高脂血症患者の血液粘度は高く、特に毛細血管の血流が阻害されます。毛細血管は髪の毛の1/100の太さしかないので、詰まりやすいのです。心筋梗塞と脳出血はどちらも毛細血管の閉塞によって起こります。桑の葉には毛細血管を強化し、血液の粘度を下げるフラボノイドが含まれているため、ダイエットや高脂血症の改善に役立つほか、心筋梗塞や脳出血の予防にも効果があります。

3.5. さまざまなビタミンやミネラルが含まれています

桑の葉には、さまざまなビタミンやミネラル、アミノ酸、炭水化物、植物繊維が含まれています。 1993年、厚生省は桑の葉が薬としても食品としても使用できることを確認しました。桑の葉は優れた機能性食品です。血圧を下げ、血中脂質を下げ、老化を防ぎ、持久力を高め、コレステロールを下げ、脂肪の蓄積を抑制し、血栓を抑制し、腸内の有害細菌の繁殖を抑制し、有害酸化物の生成を抑制します。最も顕著な機能は糖尿病の予防と治療です。また、咳止め、熱取り、めまい治療、眼精疲労除去、腫れ軽減、清血、赤痢治療、浮腫治療、肝臓養生、シミ除去、皮膚養生、抗老化などの作用もあります。

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桑の葉

4. 対象者

桑の葉茶は、耐糖能異常、軽度糖尿病、2型糖尿病および糖尿病高リスク群の人、1型糖尿病の補助治療、高脂血症を伴う糖尿病、糖尿病性神経障害および合併症、心血管疾患および脳血管疾患の補助治療に適しており、一般人に対する健康管理機能も備えています。