タンポポと甘草を水に溶かして飲むことの効能と効果

タンポポと甘草を一緒に飲むと肌にとても良いです。現代人の日常生活はストレスが多く、慌ただしく、さまざまな軽い病気にかかりやすくなっています。甘草には清熱消火の作用があり、脾臓に良く、痰を除去し、咳を鎮め、痰を減らし、痛みを和らげるなど、人体に非常に有益で有益なものです。その効果を見てみましょう。

たんぽぽ甘草茶を飲むことの効果と機能

1. 熱を取り除き、火を消す

タンポポと甘草を一緒に煮てお茶を作ると、熱を消し、火を消す非常に良い効果があります。甘草の根は脾臓を強化し、血液を養う効果があり、タンポポの花は性質上冷たいものですが、イヌリンを含んでいるため、この2つを一緒に摂取すると肝臓の熱を取り除き、解毒することができます。特に夜更かしが好きな人にとって、夜更かしは血液を沸騰させるのと同じで、肝臓が弱い人は肝臓がんになりやすいです。そのため、がんを予防するために、タンポポの花を甘草に浸すのが一般的です。

2. 咳を和らげ、肺を潤す

咳止めと肺の潤いは甘草の主な働きです。甘草は甘くて平らな性質を持っています。タンポポの花と一緒に飲むと、咳止めと痰の減少、心臓と脾臓の栄養、咳止めと痰の減少、湿気の除去、呼吸の円滑化などができ、人体の肺にとても良いです。甘草にはグリチルリチン酸が含まれているため、酸を抑制する効果もあり、人体の胃腸管に非常に良い効果があります。

3. 抗炎症・鎮痛作用

タンポポの花に含まれる甘草には鎮痛作用があり、タンポポの花には抗炎症作用があるため、タンポポの花の甘草茶は炎症を抑え、痛みを和らげることができます。この2つを組み合わせることで、湿疹、皮膚炎、関節痛を改善し、血液を浄化することができます。

4. 美容とスキンケア

甘草は肌を美しくし、タンポポの花も肌を美しくします。毎日一杯のお茶を淹れることは人間の健康に良いです。タンポポの花2グラムと甘草4切れを沸騰したお湯に直接混ぜ、熱いうちに飲むと効果が倍増します。体内に蓄積された毒素の老廃物を取り除き、腸をきれいに滑らかに保つのに役立ちます。胃腸が水のように澄んでいて、腸の油分や便秘がなければ、体は自然に健康でリラックスし、顔は自然に白くバラ色になり、肌はより滑らかで白くなります。