アルテミシアセレンゲンシスの効能・効果と食べ方

アルテミシア・セレンゲンシスは緑の木本植物です。春に採集して食べることができる野生の果実です。この植物は主に小麦畑で育ちます。採集した後、乾燥させて薬として使用することができます。では、ヨモギの働きや効果、食べ方は何でしょうか？以下で見てみましょう。

1. 熱を取り除き、火を消す

アルテミシア・セレンゲンシスは、熱を消し、体内の熱を下げることができる天然野菜です。この野菜には、アルテミシニンとアルテミシニンAが豊富に含まれており、アルテミシニンも少し含まれています。これらはすべて、人体の熱と毒素を除去し、人間の熱中症の症状を治療できる重要な薬効成分です。必要なときに、水で直接煮て飲むか、すりつぶしてジュースを直接経口摂取することができます。

2. デング熱を予防する

デング熱は人間によく見られる病気で、一度発症すると人間の健康を深刻に脅かします。ヨモギは薬として使うと収斂作用が顕著で、血液を冷やしてデング熱の発症を予防します。また、ヨモギは薬として使うと、人間の陰虚熱、骨熱、疲労熱などのさまざまな悪症状を緩和し、健康維持に大きな効果があります。

3. 熱や湿気を取り除き、黄疸を軽減する

ヨモギは薬として使うと、熱を消し、湿気を促し、黄疸を軽減します。人体の湿気の代謝を促進し、脾虚を和らげます。特に、湿気過多による寒湿黄疸に優れた治療効果があります。また、湿気過多によるリウマチ性関節痛や湿熱性水虫の予防にもなります。水虫の人は、ヨモギを入れてお湯を沸かし、足をお湯に浸すと、痛みや痒みを和らげることができます。

4. 消化を改善する

また、ヨモギには食物繊維も多く含まれており、体内で消化吸収された後、腸の蠕動運動を促進し、便を柔らかくし、排便時間を短縮することができます。また、含まれる揮発性油は、人間の胃腸に大きな潤滑効果をもたらし、腸の熱や乾燥、便の乾燥などの悪影響の発生を防ぐことができます。ヨモギを多く食べると、スムーズな排便を維持できるだけでなく、腸の浄化や体の解毒にも重要な役割を果たします。