マカ果実の効能とは

一般的に言えば、マカ果実は多くの機能を備えた伝統的な中国薬です。私たちがよく話す冬虫夏草、高麗人参、アメリカ人参に似ています。これらはすべて一般的な健康ハーブです。このハーブはペルーから導入され、近年人気が高まっています。しかし、その機能は多くの人々に受け入れられているため、大きなプレッシャーを受けている一部の人々は徐々にそれを最も一般的な健康製品として使い始めました。では、マカ果実の機能は何ですか？

男性向け

1. 疲労を軽減し、体力を強化します - マカに含まれるアミノ酸、ミネラル亜鉛、タウリンなどの成分は、疲労を大幅に軽減します。

2. 性機能を改善し、男性の生殖能力を高めます - 独自の生理活性物質であるマカエンとマカアミドは勃起機能に有益であり、精子の数と活動性を高めます。

3. 内分泌系を調節し、ホルモンのバランスを整える - マカのさまざまなアルカロイドは、視床下部と下垂体に作用し、副腎、精巣、精巣などの機能を調節し、ホルモンレベルのバランスを整えます。

女性向け

1. 内分泌を調整し、更年期障害と闘う - マカのさまざまなバイオアルカリは、副腎、o1529、卵巣などの機能を調整し、体内のホルモンレベルのバランスをとります。また、豊富なタウリン、タンパク質などは、生理機能を調整および修復し、気と血を改善し、更年期障害の症状を緩和します。

2. 免疫機能を高め、疲労に抵抗し、貧血と闘う - マカには鉄分、タンパク質、アミノ酸、ミネラルの亜鉛が豊富に含まれており、免疫システムを強化し、体の病気に対する抵抗力を高め、疲労に抵抗し、貧血の症状を改善するのに役立ちます。

ということで、上記の紹介を通して。マカ果実の効果についてはある程度理解されており、現在ではスープを作るなど、さまざまな材料に使用できます。栄養のあるスープに数切れ加えると、効果が大幅に高まりますが、特定の禁忌もあります。たとえば、妊婦や心血管疾患や脳血管疾患のある人はマカを選択すべきではありません。