霊芝は苦い方が良いのでしょうか？

野生の霊芝には非常に優れた効果があります。血糖値を調節し、合併症を予防し、神経衰弱や不眠症の治療に独特の効果があります。また、腫瘍と闘い、寿命を延ばす効果もあるため、野生の霊芝は「長寿草」とも呼ばれています。貴重な野生の霊芝は、高脂血症、脳卒中などのさまざまな病気を予防し、老化を遅らせることもできます。そのため、多くの友人が霊芝を水に溶かして飲み始めましたが、野生の霊芝の中には非常に苦いもの、わずかに苦いもの、渋みのないものもあるのはなぜでしょうか?

実際、霊芝の効果は単一の成分によって決まるのではなく、多くの成分の組み合わせの結果です。科学的研究によると、野生の霊芝の苦味は主成分である野生霊芝酸に由来するそうです。現在、野生ガノデリン酸A、B、C、D、E、赤色ガノデリン酸A、B、C、Dなど、100種類以上の野生ガノデリン酸が知られています。野生ガノデリン酸Aは最も苦味が強いですが、野生ガノデリン酸Dとガノデリン酸Bは基本的に苦味がありません。第二に、苦味成分は霊芝の効能の一部に過ぎません。野生霊芝のサンプルが木質化すればするほど苦味成分は高くなりますが、他の成分は低くなるため、全体的な効果にはマイナスとなります。

市場に出回っている野生の霊芝には、主に紫色の霊芝と赤色の霊芝の 2 種類があります。赤色の霊芝は水に浸すと苦くなりますが、純粋な紫色の霊芝は水に浸してもまったく苦くなりません。さらに、重要な違いも多数あります。

まず、両者の味は異なります。赤い霊芝には野生霊芝酸が多く含まれているため、味はより苦いです。紫色の霊芝はヒラタケの香りがしますが、味はより軽くて美味しいです。

第二に、両者の主な用途は異なります。一般的に、赤い霊芝は安価で漢方薬として使われていますが、紫色の霊芝は高価で薬効が強く、健康管理に使われています。

3つ目に、両者の形が異なります。紫色の霊芝は半円形で紫がかった黒色ですが、赤色の霊芝は鮮やかな赤色で、やはり半円形ですが、縁が細く内側に丸まっています。

4つ目は、両者の効果が異なります。紫色の霊芝は糖尿病性不眠症に効果があり、健康維持や免疫力強化にも使用できます。赤い霊芝は心臓血管系と肝臓に有益であり、関連する病気を治療することができます。

水に浸した霊芝を飲むのは、お茶を作るのと同じです。野生の霊芝を水道水で煮るのが、最も良い摂取方法です。お酒が好きな人は、薬用ワインに浸すこともできます。赤い霊芝は非常に苦く、食べ物の味に影響を与えるため、赤い霊芝を料理と一緒に調理することはお勧めできません。他の食材と一緒に調理する場合は、紫色の霊芝を使用することを強くお勧めします。紫色の霊芝は苦味がなく、脾臓と胃を強くし、野生の霊芝の中では最高級です。

1. 霊芝の浸漬法：野生の霊芝を細かく切り、カップに入れ、熱湯に浸してお茶として飲みます。通常、乾燥した霊芝1個をカップに浸し、1日かけて熱湯で飲むことができます。

2. 霊芝の煎じ方：野生の霊芝を切り、鍋に入れ、水を加え、漢方薬のように煮ます。一般的には、3〜4回浸します。 3回に分けて水で煮沸し、温かいお湯の入ったペットボトルに入れてゆっくり飲むのもよいでしょう。1日に飲む量に制限はありません。

3. 霊芝酒：野生の霊芝を切り、密封した白ワインボトルに入れて浸します。3日後、純粋な霊芝酒が赤褐色に変わったら飲むことができます。氷砂糖や蜂蜜を加えることもできます。

最後に、最近の若者の中には、仕事で過度のプレッシャーを受け、夜眠れなくなる人もいます。時間が経つにつれて、体がそれに耐えられなくなるだけでなく、仕事にも影響が出ます。野生の霊芝を適切に摂取すると、状況が大幅に改善され、体の免疫力が高まります。野生霊芝は体の免疫機能を高めることができます。体質が弱い患者や手術を受ける患者は、野生霊芝を摂取するのが最適です。