ツルドクダミの効果と用途は何ですか？

皆さんは、このタデがどんな効果があるか知っていますか？ 多くの人がタデを食べていますが、本当に理解している人はほとんどいません。 それが何であるかさえ知らない人もいます。 実際、タデには多くの病気を改善し、調整する効果があります。 また、タデを食べると、体内の多くの病気を軽減する効果もあります。 タデは、異常な体の状態の調整にも非常に優れています。 多くの人はタデの食べ方を知らないので、タデの効果と用途は何ですか？

タデ科植物の効能:

1. 心血管疾患および脳血管疾患の予防と治療

ツルドクダミに含まれるアントラキノンには、コレステロールを下げ、血糖値を下げる、ウイルスに抵抗する、心臓を強化する、胃腸の運動を促進する、線維素溶解活性を促進するなどの効果があり、心血管疾患や脳血管疾患に対する一定の予防および治療効果があります。

2. 老化を遅らせ、体を強くし、心臓を守る

多年草に含まれるレシチンは、脳組織、血液細胞、その他の細胞膜の成分です。多年草を定期的に摂取すると、神経衰弱、白髪、脱毛、貧血などの病気に治療効果があり、老化を遅らせ、体を強くし、心臓を保護することができます。

3. 動脈硬化を予防する

現代の薬理学的研究により、タデに含まれるレシチン、アントラキノン誘導体、クリソファノールなどの物質は、コレステロールの増加を抑制し、腸管でのコレステロールの吸収を減らし、組織へのコレステロールの沈着を防ぎ、動脈硬化の形成を緩和できることがわかっています。臨床研究では、コレステロールとトリグリセリドを低下させる総有効率は80％以上であることが確認されています。

タデ科タデの食べ方：

1. 黒もち米を洗って、あらかじめ水に浸しておきます。実際には、約30分しかかかりません。キャセロールはゆっくりと温めるのに適しており、時間が比較的長いため、もち米はすでに柔らかくなっています。

2. 鳩を洗い、足の指を切り落とし、内臓を取り出し、肺も忘れずに取り出します。肺はしっかりとくっついていることが多いので、きれいに取り出してください。

3. 鳩をもう一度洗い、黒もち米を入れ、生姜のスライスを加える

4. 黒もち米の中に鳩が入りきらないので、クコの実とナツメを加えます。

5. ナイフを使って鳩のお尻を切り取ります。コレステロールと脂肪が多いのはどの部分ですか?

6. つまようじで開口部を塞ぐ

7. 煮込んだ後に取り出しやすいように、鳩の羽と足を裏返しにしておきます。

8. 方当と守武を用意し、水で洗い流します。

9. 材料に浸していない水（ボウル 6 杯分くらい）をキャセロールに入れて 2 時間半から 3 時間置きます。塩を少し加えて味を整えれば完成です。

上記の内容では、タデ科植物の効能を紹介し、タデ科植物の食べ方についても紹介しました。タデ科植物を食べるときは、体に害を及ぼすような異常なタデ科植物を選ばないように注意する必要があります。タデ科植物を食べるときは、血圧や血糖値をコントロールできるワインにタデ科植物を浸すという方法もあります。タデ科植物の効能と食べ方がわかったところで、早速試してみましょう。