オオバコと甘草茶の効果は何ですか？

伝統的な中国医学のケアは奥深く広範囲にわたります。伝統的な中国医学の治療は西洋医学ほど効果的ではありませんが、身体を根本的に調整し、病気の再発を防ぐことができます。薬草茶は、現代人が好んで選ぶ体調管理法ですが、お茶の種類によって効能は大きく異なります。では、オウゴン茶と甘草茶にはどのような効能があるのでしょうか？

オウゴンは陰を養い、美容を保ち、肌に潤いを与え、肺と胃の陰を養い、外風や寒による咳にも一定の効果があります。ユリには肺を清め、陰を養い、乾燥を潤し、心を落ち着かせる効果があります。新鮮なオレンジの皮には、肺をきれいにし、喉の痛みを和らげ、咳を和らげる効果があります。特に、乾いた咳、口の渇き、喉の痛みなどの症状がある人に適しています。

甘草

味は甘く、性質は穏やかで、気を強め、中を調和させ、熱を清め、解毒し、痰を切って咳を止め、急性の痛みを和らげる効果があります。

太った男は言った。「口に入れて乾かして噛んでください。とても甘くて後味が良いです。太った同級生は昔から甘草の砂糖漬けの果物が好きです。ハーブティーを作るときは、甘草を少し入れてください。甘くて、砂糖を入れるよりずっといいです。」

摂取量: ひと握り

オオバコ

心を養い、熱を清め、肺を潤し、咳を和らげる効果があります。現代医学では、Ophiopogon japonicus には強心作用、利尿作用、抗菌作用があると考えられています。

ファッティは何も言うことはありません - 私はそれを学びました、具体的な利点については、Baiduを参照してください

摂取量: ひと握り

菊

長時間パソコンの前に座っている人にとって最適な飲み物は菊茶です。菊茶は肝臓を浄化し、視力を改善し、体内の熱を減らし、ドライアイの予防に非常に効果的です。

ふっちょさんのコメント：菊茶は体内の熱を下げる効果があると聞いて飲み始めたのですが、特に効果は感じられませんでした。でもいざ淹れて飲んでみると、いい香りがして、水に浮かぶ菊の花がとても綺麗でした！

摂取量: 両手に2杯分