クコの実は体内の熱を下げることができますか？

クコの実は最も有名な漢方薬の一つです。クコの実は誰もが知っていると思います。クコの実は多くの機能があり、目の痛みを和らげるためにクコの実水に浸す人はよくいます。クコの実は腎臓の補力にも一定の効果がありますが、クコの実は内臓熱を下げることができますか？この疑問は人々を悩ませてきました。実は、クコの実は内臓熱を起こしやすい食べ物なので、日常生活の中でそれを和らげる対策を講じることに注意する必要があります。

クコの実は肝臓と腎臓を養う漢方薬としてよく使われています。色は鮮やかな赤色で、味は甘いです。現代医学の研究では、クコの実にはベタイン、多糖類、粗脂肪、粗タンパク質、カロチン、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、カルシウム、リン、鉄、亜鉛、マンガン、リノール酸などの栄養素が含まれていることが確認されています。クコの実を水に浸すと造血機能が促進され、抗老化、抗変異、抗腫瘍、抗脂肪肝、血糖値低下などの効果もあります。伝統的な中国医学では、肝腎陰虚、腰や膝の弱さ、めまい、物忘れ、眩暈、視力低下、涙目、喉の渇き、精液漏などの症状の治療によく使用されます。

水に浸したクコの実を飲む効果：1.美容

クコの実を定期的に食べると美容効果が得られるということを知らない人が多いです。クコの実は肌の酸素吸収力を高め、美白効果もあるからです。

水に浸したクコの実を飲むことの2番目の効果：肝臓に栄養を与え、視力を改善する

クコの多糖類は実験的な肝障害に対する保護効果があり、血清アラニンアミノトランスフェラーゼを減少させ、肝障害の修復を促進します。王徳山は、実験的に高脂血症の肝臓に対するクコの実の用量効果関係と毒性について研究を行った。実験結果によると、クコの実は肝細胞への脂肪の沈着を抑制し、肝細胞の再生を促進することが示された。肝臓を養い、視力を改善するレシピ：肝血不足による目の乾燥、かすみ目、めまい、視覚疲労などの症状に適しています。クコの実100グラム、トウゴマ100グラム、菊50グラムを焙煎し、細かく粉砕するか、カプセルに入れて、1日2回10グラムずつ服用します。

クコの実に熱を下げる効果を期待したいなら、使用時に用量に注意し、他の成分と組み合わせることもできます。クコの実を水に浸すと、体の免疫力が高まり、肌の抗酸化作用が強化されるため、非常に優れた抗老化効果が得られます。

クコの実は体内の熱を下げることができる食品ではありません。それどころか、体内の熱を引き起こしやすくなります。日常生活でクコの実水を飲むときは、体内の熱を和らげるために菊を少し加えてみることができます。クコの実の視力改善効果が得られるだけでなく、体内の熱を下げる効果もあります。一石二鳥で、人々に適しています。