石栗の効能と機能

栗といえば、病気の治療に良い効果があるので、多くの友人が知っていると思います。しかし、石栗の具体的な効果を知らない友人もいると思うので、ここで石栗の効果について詳しく見ていきましょう。

【別名】海クルミ（貴海玉衡之）、黒桐油（広西薬用植物目録）。

【出典】 スギ科の植物であるスギの種子です。秋に熟したら収穫し、種を取り除いて乾燥させます。

【原形】石栗（南方植物説）、別名：キャンドルフルーツツリー。

【生息地分布】広東省、広西チワン族自治区、福建省、台湾、雲南省などに分布する。広東省、広西省などで生産されています。

【性質】乾燥した種子は外側に硬い殻を持ち、直径約2～3cmの不規則な扁平形で、先端はわずかに尖り、外側に黄白色の膜があります。フィルムを除去すると、黄緑色または茶褐色の木質の硬い種皮が現れます。表面は凹凸があり、浅い縦溝があり、腹側には明瞭な門があり、種子の隆起は明瞭またはぼやけています。種皮は約 2 mm の厚さで、非常に油分が多く、甘くて脂っこい味の白い仁が含まれています。大きくていっぱいのものがいいですね。

【化学成分】殻は種子総重量の68％を占め、水分7.9～9.8％、粗タンパク質1.7～2.2％、灰分4.0～7.7％を含む。仁は種子総重量の32%を占め、54.77%の油分（パルミチン酸8.17%、ステアリン酸3.38%、オレイン酸39.52%、リノレン酸38.29%、グリセロール8.68%、不鹸化物0.96%）を含んでいます。脱脂後の残留物には、タンパク質 45.15%、糖 31.47%、グルタミン酸 7.05% が含まれていました。

【薬理作用】種子油に含まれる辛味樹脂には下剤作用がある。

【性質と味】『広東漢方薬』II：「甘くて冷たく、わずかに毒性がある。」

【効能・効果】『広東中医薬』Ⅱ：「月経を整え、瘀血や熱を取り除き、無月経を治療する。」

【用法・用量】経口摂取の場合：水で煎じるか、粉末状にして5～7粒を服用する。

【注意】『広東省中医薬』II：「生で食べると吐き気を起こす恐れがあり、妊婦は摂取してはならない。」

【抜粋】 《*辞書》

【出典】1.『広東省伝統中医学』より。

以上が石栗の紹介です。読んでいただければご理解いただけると思います。石栗の効果と働きを知った上で、自分の体調に合わせて調整することができます。