モリンガの葉：効果、機能、禁忌

モリンガの葉は雲南省の野生動植物です。モリンガの葉は収穫後、お茶にしたり、薬として使用したり、乾燥させてすぐに水に浸して飲んだりすることができます。通常、豊富な栄養素を吸収し、さまざまな病気を予防するために、モリンガの葉を水に入れて飲みます。しかし、多くの人は水に浸したモリンガの葉の用途を理解しておらず、盲目的に食べることを恐れています。今日は、編集者が専門的な紹介をします。

モリンガ茶の効能とは

1. 酔いを覚まし、体内の毒素を排出する

モリンガの葉を水に溶かして飲むことの主な効果は、酔いを覚まし、体内の毒素を排出することです。この植物の葉にはクロロフィルやさまざまな天然の解毒成分が豊富に含まれており、体内のさまざまな毒素の分解と代謝を促進し、肝臓にアルコールが蓄積するのを防ぎます。通常、飲酒後にモリンガの葉を水に溶かして飲むと、酔いを早く覚ますのに重要な役割を果たします。

2. 口臭を消す

モリンガの葉茶は口臭も取り除きます。口内炎や口内潰瘍がある人は、すぐにモリンガの葉茶でうがいをすることができます。口内炎を治しながら口臭も取り除くことができます。また、ニンニクや揚げ臭豆腐などの辛い食べ物を食べたあとに、モリンガの葉茶で口をゆすぐと、口の中の悪臭がすぐに消えます。

3. 高血糖を防ぐ

モリンガの葉茶には、体内の内分泌系を調整し、膵臓の機能を高め、インスリン分泌を促進し、血糖値の上昇を防ぐ効果もあります。また、水に浸したモリンガの葉を飲むと、体の糖耐性を高め、体内のブドウ糖の吸収を阻害することもできます。定期的に摂取すると、高血糖を防ぎ、糖尿病の重症化を防ぐことができます。

4. 体の免疫力を高める

通常、私たちはモリンガの葉を水に入れて飲みます。モリンガの葉には、体に有益な20種類以上のアミノ酸や40種類以上の抗酸化物質など、豊富な栄養素が含まれています。モリンガは人体のフリーラジカルを除去できるだけでなく、体の免疫機能を調整できるため、体の免疫力を高めるのに非常に役立ちます。モリンガを水に入れて定期的に飲むと、老化を防ぎ、がんを予防し、記憶喪失や不眠症などのさまざまな悪影響を回避することもできます。

モリンガの葉のタブーグループ

糖尿病患者

糖尿病患者が服用してはいけないという意味ではありませんが、糖尿病患者は、特にモリンガの葉などの漢方薬については、一般の人に比べて服用時にいくつかの禁忌があります。まず、服用中に蜂蜜を加えないでください。純粋な蜂蜜は糖尿病患者に特定の二次的害をもたらします。純粋な蜂蜜はあらゆる薬に添加できますが、すべての人が服用できるというわけではありません。このことを覚えておいて、避けなければなりません。

アレルギーのある人は服用する必要はありません

また、アレルギー体質の人は、薬や健康食品を服用する前に慎重に検討し、薬が本当に身体に特定の効果をもたらすかどうかを確認した上で服用する必要があります。そして、モリンガの葉は漢方薬の一種なので、アレルギーのある人にはまったく適さないのです。したがって、これらのグループはモリンガの葉を摂取しないように注意する必要があります。モリンガの葉は非常に良いものですが、私たちの健康にも影響を与えます。

妊婦は服用しないでください

妊婦の体は非常に特殊です。なぜなら、この時期に何を食べるかに関係なく、胎児に直接何らかの影響を与えるからです。モリンガの葉は一般の人にとっては非常に良い健康食品ですが、妊婦には適していません。したがって、服用の過程では注意する必要があり、薬効があるからといって盲目的に服用しないでください。したがって、妊婦にとって、モリンガの葉は非常に良いですが、食べるべきではありません。