ツルドクダミを水で飲む方法

誰もが知っているように、ショウウは白髪を予防し、骨や腱を強くする漢方薬です。普段は水に浸して飲んでいますが、滋養強壮の重要な役割も果たします。しかし、普段どのようにショウウを水に浸して飲めばいいのでしょうか？最高の効果を得るために、寿烏龍茶をどのように淹れるのでしょうか?これらの分野の専門知識を習得したい場合は、エディターで確認することができます。

寿烏龍茶の飲み方

1. すぐにお茶を淹れる

ショウウは水に浸して直接使用できる漢方薬です。通常、お茶を作るときは、ショウウを細かく切ってカップに入れ、沸騰したお湯に注ぎ、5〜10分間浸してから、浸した薬を直接飲みます。味が薄いと感じた場合は、適量の古い黒砂糖調味料を追加できます。

2. 茹でた地黄を加えて一緒に浸す

寿烏でお茶を作るときは、地黄や川芎などのさまざまな漢方薬と組み合わせて、体を養うことができます。具体的なレシピは、寿烏25グラム、地黄20グラム、川芎20グラムです。これらをカップに入れて、沸騰したお湯を加えて混ぜ、淹れた後すぐにジュースを飲みます。体に栄養を与え、体を強化し、人体の心臓血管系を保護し、高血圧や高血中脂質の発生を減らすことができます。

寿烏龍茶の飲み方

1. 挽いて淹れる

普段は水に溶かしてタデを飲んでいますが、粉末にしてから混ぜて飲むこともできます。一番良い方法は、粉末にしてから20グラム取り出し、カップに入れて沸騰したお湯で淹れることです。温度が約60度まで下がったら、適量の蜂蜜調味料を加え、よく混ぜてすぐに食べます。胃腸の運動を促進し、人体の細菌の増殖を防ぐことができます。

2. アンジェリカと黄耆を加える

水に浸したイヌタデを飲むときは、適量の川芎と黄芩を加えると、人体に対する滋養強壮効果がさらに高まり、気血を補い、気血の虚弱や疲労を効果的に緩和できます。お茶を作るときは、イヌタデ15グラム、川芩10グラム、黄芩10グラムを茶器に入れて、沸騰したお湯と混ぜます。鍋に入れて冷水を加え、沸騰させてから取り出して飲むこともできます。