イヌラフラワーの効能と機能

イヌタデの効能としては、喘息や咳を和らげるほか、抗菌作用や中枢神経の調整作用などがある。

1. 抗喘息・鎮咳作用：イヌラジャポニカの味は、苦味、辛味、塩味、温感があり、適切に使用すると鎮咳効果があります。また、咳、喘息、肋骨下の膨満感、胸の痰などの症状を効果的に緩和します。気管支痙攣や気管支喘息も効果的に緩和します。

2. 抗菌性：イヌラジャポニカにはカフェ酸と塩酸が含まれており、使用後に抗菌作用を発揮し、体内の細菌を素早く殺すことができます。

3. 中枢神経系に対して：適切に使用すると、神経の興奮性を高め、消化器系に作用し、胃の塩酸の分泌を増加させ、中枢神経系を調節することができます。

また、緑シュウ酸が含まれているため、主に平滑筋に作用し、使用後に小腸の蠕動運動を増強することができます。さらに、カフェ酸とキノリン酸も子宮の緊張を高めることができます。

ただし、これらを使用する場合は、副作用を避けるために医師の指導の下で使用し、個人的に使用することは避けてください。日常生活では、規則正しい食事をとり、揚げ物や刺激の強い食べ物は避け、屋外での運動を増やしてください。