馬蹄根の効能と機能

ヒシの根は日常生活で非常に一般的な漢方薬であり、人体に対する薬効と栄養価が高く、購入するのもそれほど難しくありません。馬蹄根のいくつかの側面を分析してみましょう。

【別名】 シダ科

【出典】ロゼットシダ科の巨大なロゼットシダの根茎です。一年中収穫でき、洗ってスライスして乾燥させることができます。

【本来の形態】 草丈が高い。根茎は球形で肥大する。大きな1～3回羽状複葉で、紙のような質感で、太くて長い葉柄と、基部に2つの肉質の托葉のような付属物（馬蹄形）がある。小羽片は長楕円形で、長さ48cm、幅20～30cm、葉柄は約6cmの長さで、茶色である。小羽片は広披針形で、ほぼ対生し、基部の小羽片は長さ10～12cm、上部の小羽片は長さ16～22cm、幅約3cmである。胞子嚢は長楕円形で、長さ2mm、互いに近接し、小羽片の後縁に沿って2列に並び、茶色である。

【生息分布】 林の下や渓流沿い、水辺などの日陰や湿り気のある場所に生育します。雲南省、広西チワン族自治区などに分布しています。

【性質・味】苦い、冷たい。

【効能・効果】 清熱・解毒・止血・除湿・利尿作用。食物の停滞による腸炎、赤痢、腹部膨満などを治療します。腎炎浮腫、肺結核、喀血、不正出血、外傷、リウマチ、胃潰瘍および十二指腸潰瘍。

【用法・用量】経口摂取の場合：0.5～1両を水で煎じるか、粉末状に粉砕します。

【抜粋】 《*辞書》

[出典] 『雲南省思惟の厳選漢方薬』より

ヒシの根は、よく使われる漢方薬として、人々に忘れられがちですが、実はその効能や機能は想像を超えています。上手に食べ、正しい方法で摂取すれば、体に大いに役立つと信じています。