スゲの効能と機能

セイヨウオウゴンは非常に栄養価が高く、貴重な薬用物質です。定期的に食べると、非常に良い効果と機能が得られます。では、セイヨウオウゴンはどのように食べればよいのでしょうか？セイヨウオウゴンを食べると、体にどのような具体的な利点があるのでしょうか？これらの質問に答えるには、セイヨウオウゴンに関する専門知識を理解する必要があります。

【別名】青竹、馬耳草、馬耳草、中央アジアスゲ

【出典】イネ科のマキノウナギ（学名：Arthraxon hispidus (Thunb.) Makino var. centrasiaticus Honda）は、根と全草が薬用として用いられる。

【生息分布】 全国各地に分布。

【化学成分】アルトラキシンC ₂₁ H ₁₆ O ₉を含有します。

【性質・風味】 苦味、中性。

【効能・効果】 清熱、鎮痛、鎮咳、喘息、解毒、リウマチの解消。主に肝炎、慢性咳嗽、喘息、咽頭炎、口内炎、鼻炎、リンパ節炎、乳腺炎の治療に使用されます。疥癬、皮膚のかゆみ、うぶ毛およびせつ症の治療に外用します。

【用法・用量】0.5～1両を水で煎じます。外用には、オウゴン2両をとり、水で煎じて外用洗浄に使用します。

【抜粋】 漢方薬総覧

[出典] 「ベン・ジン」

上記はスゲの食べ方をいくつか説明したものです。多くの薬草は食べることができますが、漢方薬は一般的に無差別に摂取することはできず、自分の状況に応じて使用する必要があることを皆様に思い出していただく必要があります。