ナッツの効能と機能

シュガーナッツは非常に栄養価が高く、貴重な薬用物質です。定期的に食べると、非常に良い効果と機能が得られます。では、シュガーナッツをどのように食べるべきでしょうか？シュガーナッツを食べると、体にどのような具体的な利点がもたらされるのでしょうか？これらの質問に答えるには、シュガーナッツに関する専門知識を理解する必要があります。

[出典] ヤシ科の植物の果実です。冬場は果物が熱いうちに食べてください。

【原形】椰子（広志）、別名：姑椰子（臨海易武志）、面木（洛陽家蘭記）、東宗（志厳）、鉄木（崗木）、砂糖木（両班秋源論）、山椰子、南椰子、砂糖椰子。

【生息分布】温暖湿潤地域の石灰岩林に生育します。耕作者もいます。広東省、広西チワン族自治区、雲南省などに分布しています。広東省、広西省などで生産されています。

【性質】乾燥した果実は球形または扁平形で、直径約2.5～5cm、果皮は灰黄色で硬く、上部に三角形の萼片がある。果実を切ると、2～3 個の種子が見えます。種子は半球形で、細かい毛のある膜で覆われています。種子の核は土っぽい茶色で、へその部分に白い亀裂が数本あります。

【性質と味】①『開宝本草経』：「苦味、軟味、無毒」

【効能・効果】 ①『開宝本草』：「瘀血の治療に用いられます。」

【抜粋】 《*辞書》

【出典】『開宝本草学』より。

上記ではシュガーナッツとは何かを紹介しました。シュガーナッツは病気の治療に使用できるだけでなく、健康にも良い効果があることがわかっているので、健康を守るためにシュガーナッツをうまく利用する必要があります。