漢方薬を服用するのに最適な時間はいつですか？

私たちは病気になると、医師の診断を受けて治療を求めることが多く、選択する方法は主に薬物療法に基づいています。急性疾患でない場合は、症状を改善するために漢方薬を選択することをお勧めします。漢方薬は比較的穏やかで副作用も少ないため、人々にとって理想的な選択肢です。しかし、漢方薬を服用するのに最適な時期はいつでしょうか?一般的に、午前9時か午後3時頃は薬の吸収が早く、この時間帯に漢方薬を飲むと効果がより顕著になります。

一般的に、人体が薬を吸収するのに最適な時間は午前9時と午後3時頃なので、この2つの時間帯に漢方薬を服用するのが最適です。しかし、薬によって特性が異なり、服用するタイミングも異なります。胃腸疾患や虚弱症候群の治療薬は、食前30分または食後60分に服用する必要があります。その他の疾患の治療薬は、食後30分に服用できます。ダイオウや麻の実などの下剤は、早朝または日中に服用するのが適しており、就寝前に服用しないようにしてください。駆虫性の漢方薬は、朝の空腹時に服用できます。

伝統的な中国医学の理論によれば、漢方薬は「温かい」状態で服用すべきであり、つまり、薬湯は沸騰後すぐに濾し、室温に置いて温度が36〜37℃に下がってから服用すべきである。漢方薬の粉末や丸薬は温かい水で服用する必要があります。体外病原菌を退治し、風寒を解毒する漢方薬は「熱い」状態で服用する必要があり、服用後に熱いお湯を飲むと薬効が高まります。制吐薬や解毒薬は身体への刺激を避けるために「冷たい」状態で服用する必要があります。

煮た漢方薬を適切に保存するにはどうすればいいですか?

1.真空パックで保存する

保存方法の中では真空密封包装が最も一般的であり、対応する賞味期限と保存方法は通常パッケージに記載されています。この点に関して国はまだ統一された規制要件を発行していないため、異なる病院で調製された漢方薬の有効期限は異なります。真空パックした薬は冷蔵保存するのが一番ですが、冷蔵保存期間は7日を超えることはできません。7日を超える場合は、まず薬が劣化していないか確認する必要があります。冷蔵保存した後は、服用する前に再度沸騰したお湯で煮沸する必要があることに注意してください。

2. 容器に保管する

漢方薬を容器に入れて冷蔵保存する場合は、3日以内に服用しないと劣化しやすくなります。これは薬の効能に影響を与えるだけでなく、身体に害を及ぼす副作用を引き起こす可能性もあります。このように保存した薬は、その日のうちに調合して飲むのが最適です。

漢方薬の保存期間は保管方法だけでなく、薬液の内容にも関係します。薬の中にムカデやサソリなどの動物が含まれていたり、糖分が多い場合、その分だけ保存期間が短くなります。薬液を長期間保存する場合は、服用前に薬液が劣化していないか確認する必要があります。真空パックで保存されている医薬品の場合は膨らみがないか、容器に保存されている医薬品の場合は、薬液に味の変化や泡の有無などの異常がないか確認してください。