ニレの種子の効果

ニレの種は多くの人がよく知っているものですが、ニレの種が食べられるということだけを知っている人は多く、ニレの種を食べると特定の栄養素が得られ、医療効果もあることを知らない人が多いのです。ニレの種子を定期的に摂取すると、不眠症、食欲不振、排尿困難、浮腫などの緩和に役立ちます。このことから、ニレの種子がもたらす栄養素は他の食品には含まれていないことがわかります。では、エルムマネーの効果は何でしょうか? 以下で一緒に調べてみましょう。

ニレの種には、上記の効果だけでなく、脾臓と胃を強化し、神経を落ち着かせ、虫を殺し、腫れを軽減するなどの他の利点もあります。そのため、ニレの種の価値は非常に高く、ニレの種は多くの人々、特に農村部の人々に愛されています。ニレの種は農村部で非常に一般的であるため、多くの人がニレの種を使って餃子を作り、餃子の栄養をよりユニークなものにしています。

エルムマネーの効能

1. 脾臓と胃を強化します。ニレの実にはナイアシンやアスコルビン酸などの酸性物質が含まれています。同時に、無機塩類も多量に含まれており、体と胃を強化し、食欲不振を治療することができます。

2. 心を落ち着かせる。ニレの実には多量の水分、ナイアシン、アスコルビン酸、無機塩類が含まれており、その中でカルシウムとリンが比較的豊富です。熱を清め、心を落ち着かせる効果があり、神経衰弱や不眠症を治療することができます。

3. 虫を駆除し、腫れを軽減します。ニレの実に含まれるナイアシンと種子油には、解熱、解毒、殺虫、腫れの軽減などの効果があり、多くの人体寄生虫を殺すことができます。同時に、ニレの種は排尿を促進して腫れを軽減することもできます。

4. 咳を和らげ、痰を減らします。ニレは辛い味がして肺経に入り、肺の熱を取り除き、肺の気を減らすことができます。ニレの種子油には肺を潤し、咳を和らげ、痰を減らす機能があるため、咳や痰の治療に使用できます。

5. 健康レシピ。ニレの種の食べ方はいろいろあります。生で食べたり、冷やして食べたり、揚げたり、お粥にしたり、蒸し籠で食べたり、詰め物にしたり、スープにしたりなど。新鮮なうちに食べるのが一番です。

エルムマネーの効果についてお伝えしたいことは以上です。お役に立てれば幸いです。ニレの種子は非常に貴重ですが、今では多くのニレの木が家庭で栽培されているため、食べる際には注意が必要です。体に上記の利点をもたらし、中毒を防ぐために、清潔で衛生的で毒素のないニレの種子を選ぶ必要があります。