マジョラムの栄養価

マジョラムは香りのよいハーブで、用途は様々です。料理の調味料として使うこともできます。最も一般的なのは野生のマジョラムです。葉は非常に幅広く、米国東部でよく見られます。スパイスを作るのに使えます。栄養価が高く、多くの病気の治療に使えます。マジョラムの栄養価を見てみましょう。

マジョラムについてご存知ですか？マジョラムは一般的な植物で、香りがあります。一般的に、マジョラムは多くの場所でスパイスを作るのに使われています。また、身体の不快感や一般的な病気の多くの症状を治療することもできます。マジョラムの栄養価を見てみましょう。

マジョラムの栄養価

マジョラムは、穏やかで甘い香りを持つ多年草です。筋肉の痛みを和らげ、関節炎、膨満感、風邪、偏頭痛、不眠症などの症状を改善し、血液循環を促進し、静脈瘤を改善します。脂性肌に適しており、ニキビを治療し、脂っぽく汚れた肌を整え、シミを薄くします。

マジョラムティーは、ほんのりと刺激的な苦味のある甘い味です。このお茶を定期的に飲むと、神経をリラックスさせ、頭痛や不眠症を和らげることができます。特に食後に飲むと夜ぐっすり眠れるようになります。また、体内の毒素を排出し、消化を助ける効果もあり、食欲がないときに飲むと食欲を刺激する効果もあります。

体力増強、利尿作用、けいれん鎮静、食欲不振、肝炎、不眠症、坐骨神経痛、頭痛などの効果があります。心臓病の人は投与量に注意する必要があります。

マジョラムは筋肉痛を和らげ、関節炎、膨満感、風邪、偏頭痛、不眠症などの症状を改善し、血液循環を促進し、静脈瘤を改善することができます。脂性肌に適しており、ニキビを治療し、脂っぽく汚れた肌を整え、シミを薄くします。

食用価値

マジョラムは、甘みがあり、少し刺激的な苦味のある香りがします。神経をリラックスさせ、頭痛や不眠症を和らげる効果があります。特に食後に飲むと夜ぐっすり眠れるようになります。それだけでなく、体内の毒素を排出し、消化を助ける効果もあります。食欲がないときに飲むと食欲を増進させる効果もあります。

マジョラムは幸福の象徴として知られています。古代ギリシャとローマでは、既婚の男女が頭にマジョラムの花輪を付ける習慣がありました。マジョラムのスパイシーな香りは昔から健康に良いと信じられており、乾燥した葉はどの薬局でも売られています。マジョラムは古くからスパイスとして使われており、トマト料理や肉料理との組み合わせに適しています。

薬効

体を強化し、利尿作用があり、けいれんを鎮め、食欲不振、肝炎、不眠症、坐骨神経痛、頭痛を和らげます。心臓病の人は投与量に注意する必要があります。

さわやかな甘味で食欲を増進します。マジョラム1/2 tsp、ペパーミント1/2 tsp、レモンバーム1/2 tsp

マジョラムは筋肉痛を和らげ、関節炎、膨満感、風邪、偏頭痛、不眠症などの症状を改善し、血液循環を促進し、静脈瘤を改善することができます。脂性肌に適しており、ニキビを治療し、脂っぽく汚れた肌を整え、シミを薄くします。

[性質] 高さ 1 メートル未満の草本植物で、茎は硬く毛深く、葉は広く丸く、先端が尖っており、先端に紫色の花が咲きます。中東、スペイン、フランス、バルカン半島、米国で生産されています。エッセンシャル オイルは乾燥した花を蒸留して得られます。香りは強いフェノール、草、木の香りで、タイムによく似ています。

古代の人々は、この石には神聖な意味があり、死者の魂を解放し、不運から逃れるのに役立つと信じていました。また、呼吸器系や聴覚系に有益で、精神疾患による痛みを和らげる効果もありました。発汗を促進し、組織内の水分保持を除去し、減量に役立ちます。

【使用上の注意】低濃度でのみ使用でき、妊娠中は禁止です。

【効能】偏頭痛、難聴、歯痛、気管支炎、風邪、喘息、食欲増進、鼓腸、利尿、筋肉痛、リウマチ

マジョラムは栄養価が高く、さまざまな場所で使用できます。特にその香りはスパイスとしての使用に最適です。緊張した気分を非常によく和らげてくれます。その香りを頻繁に嗅ぐと、とてもリラックスして気分が良くなります。特に、寝室にマジョラムスパイスを置くと、よく眠れるようになります。