手を胡椒水に浸すと腱鞘炎が治る

花椒は日常生活で目立たない存在ですが、多くの病気に良い調整効果があることを知らない人が多いようです。例えば、花椒は炎症を鎮め、細菌を殺すのに非常に役立ちます。また、熱を消す役割も果たします。花椒水に手を浸すと、腱鞘炎を効果的に治療できます。しかし、この病気の特殊性と発症率の広さから、1つの方法を長期治療に使用することは推奨されません。

この病気は、急性および慢性の傷害や産後の風邪に関係することが多く、臨床症状としては主に手のひらの痛みと圧痛、および罹患した指の伸展と屈曲の制限が見られます。

女性や肉体労働者に多く見られ、親指、中指、人差し指にゆっくりと発症することが多い。影響を受けた指には屈曲および伸展機能障害があり、これは朝起きたときに特に顕著で、活動後には軽減または消失することがあります。痛みは手首に広がることもあり、中手指節関節を曲げると圧痛を感じることもあります。腱鞘の肥厚やエンドウ豆大の結節が感じられることもあります。

影響を受けた指を曲げると、突然、半分曲がった状態のままになります。指は、まるで突然「動かなくなった」かのように、伸ばすことも曲げることもできず、耐え難い痛みを引き起こします。

伝統的な中国医学では、この病気は「腱損傷」の範疇に入ると考えられています。 『内経』には、「陽気は、精錬されると精神を養い、軟らかくなると腱を養う」とある。

伝統的な中国医学では、その原因は手足の末端である手から生じ、陽気が届きにくいところにあると考えています。さらに、疲労により気が枯渇し、局所的に陽が欠乏し、風、寒、湿気が侵入する機会を利用して、腱や静脈の栄養が失われ、軸の回転が悪くなります。

この治療法は、風や湿気を取り除き、寒さを取り除き、痛みを和らげるのに適しています。

推奨されるレシピは次のとおりです。Zanthoxylum bungeanum と Cynanchum wilfordii をそれぞれ 15 グラム、甘草を 10 グラム摂取します。粉末状に粉砕し、後で使用するために瓶詰めします。使用する際は、ムスク骨強化ペーストを4cm×3cmの大きさに切り、石膏の上に粉末を均等に振りかけ、粉末の厚さは約1〜2mmにして、患部に塗布します。1日1回、4日間を1クールとして治療します。通常、最良の結果を得るには 1 ～ 2 回の治療コースが必要です。

1.肝腎虚と気血不足は腱鞘炎の主な原因の一つです。加齢とともに肝腎精気が衰え、気血が不足します。腱鞘炎患者の指周りの筋肉は気血の栄養が不足し、屈筋腱が退化し、滑膜鞘の分泌機能が低下します。わずかな外部刺激でも局所的な腱鞘炎の炎症を引き起こす可能性があります。

2.指が外風や寒さの影響を受けると、冷えによる刺激を受けて血液の循環が滞り、瘀血を引き起こし、痛みや腱鞘炎の発症につながります。そのため、これも腱鞘炎を引き起こす要因となります。

3.腱鞘炎の原因は蓄積された負担とも関係しています。腱鞘炎の患者は、指を酷使したり、指を頻繁に曲げたり伸ばしたりして腱を酷使し、骨線維管内の屈筋腱に繰り返し摩擦と​​圧迫を引き起こしたり、または硬い物を長時間握っていると、硬い物と中手骨の間の骨線維管が圧迫され、骨線維管の局所的なうっ血と浮腫を引き起こしたりすることがあります。

腱鞘炎の予防。

温水で手を洗う:仕事の後は温水で手を洗う習慣をつけましょう。冷水を使うのはお勧めできません。適度に手を動かし、マッサージをしましょう。この病気にかかっている場合は、慢性化しないように早期に治療することが重要です。

手首を回す:刺すような痛みを感じ始めたら、痛みを和らげるためにできる軽い手の運動があります。手首を回すのは、最も簡単なエクササイズの 1 つです。手首を約2分間ひねります。手首の筋肉全体を鍛え、血液循環を回復し、手首の痛みなどの症状を引き起こすことが多い手首の曲がった姿勢を解消します。