血液を補給し、血液を生成するためにオタネニンジンを食べる方法

多くの女性は人生の中で貧血や血液不足に悩まされています。なぜなら、成人女性は月経、妊娠、出産、授乳の4つの期間を経るからです。女性はどの段階でも大量の血液を失います。貧血は患者の顔色を青白くし、不眠症、めまいなどの症状を引き起こします。患者の中には、貧血を緩和するために三七人参を使うことを選択する人もいます。では、三七人参を食べて血液を補給し、血液を生成するにはどうすればよいでしょうか。

まず、三七人参を食べて血液を補い、血液を生成するにはどうすればよいでしょうか。「人参は気を補うのに最適で、三七人参は血を補うのに最適です」とは、『本草綱目補遺』における三七人の効能の定義です。現代医学の研究では、三七人参は血液系に対する止血作用と活血作用のほかに、血液を補う作用もあることが証明されています。赤血球、白血球、血小板など、血液中のさまざまな血球の分裂と成長を促進し、その数を増やし、正常なレベルを維持します。したがって、調理したオタネニンジン粉末は、長期的な栄養補給と維持に最適です。

次に、三七人参を食べる主な方法は2つあります。1つは生で食べること、もう1つは調理して食べることです。三七人参を生で食べると、主に血液循環を促進し、瘀血を取り除く役割を果たし、調理して食べると血液を補う効果があります。具体的な食べ方は、三七人参を使用する目的や、何に重点を置くかによって異なります。 「生」と「調理済み」は、その名前が示すように、生と調理済みを意味します。どこで三七人参粉末を購入しても、通常は生です。いわゆる「調理済み三七人参粉末」は、加熱された三七人参粉末です。加熱前は生で、加熱後は調理済みです。簡単に言えば、生の三七人参粉末と加熱した三七人参粉末に違いはありません。主な違いは摂取方法です。同じ三七人参粉末でも、そのまま食べると生、加熱して摂取すると加熱した三七人参粉末になります。

血液を補い、血液を生成するために、三七人参をどのように食べるのでしょうか？一般的な貧血の人は、長期間調理した三七人参の粉末を、1回3グラム、1日2回、食後に沸騰したお湯で摂取することができます。 月経過多、体が弱く、風邪が怖いという人は、月経中に黒糖生姜湯を飲み、月経が終わった後も、煮沸した三七人参の粉末を、お湯か黒砂糖や蜂蜜と一緒に飲み続けるとよいでしょう。

授乳期後の母親の血液は母乳の源です。授乳期後の母親は、血液虚や失血の症状がよく見られます。この時期に調理した三七人参の粉末を長期間摂取すると、気血を補い、活力を回復し、老化を遅らせることができます。 母親に産後の悪露、瘀血、気滞の症状がある場合は、生の三七人参で直接鶏肉を煮込むことができます。これらの症状がない場合は、調理した三七人参の粉末で鶏肉を煮込むか、チキンスープと一緒に摂取すると、より良い滋養強壮効果があります。 突然の大量出血に苦しみ、突然の大量出血によって引き起こされる貧血に苦しんでいる人にとって、迅速に輸血措置を講じた後、調理した三七人参粉末を一定期間服用すると、効果的に血液が生成され、体内の造血機能が回復し、有害な後遺症を回避できます。