水に浸した桑の葉を飲むとどんな効能がありますか？

桑の葉で何ができるでしょうか？ほとんどの人は養蚕と答えると思います。生活の中で、桑の葉は確かに養蚕に欠かせない材料です。同時に、伝統的な漢方医学の観点から、桑の葉は薬としても使用できます。それは私たちの体に良い健康効果をもたらし、風熱を分散させ、肝臓を清め、視力を改善する効果を達成することができます。では、桑の葉を水に入れて飲むとどんな効果があるのでしょうか?

まず、風と熱を逃がす

桑の葉は体内に入ると風熱を分散させる効果があり、肺の乾燥や熱に対しても優れた治療効果があります。また、頭痛、咳、風熱風邪などの症状がある場合は、スイカズラ、キク、ミント、キキョウなどと一緒に桑の葉を水に浸して飲むと良いでしょう。

また、桑の葉は風熱による目の充血に使用できるだけでなく、肝火を清める効果もあります。肝火による目の赤みや腫れに非常に優れた治療効果があります。桑の葉は菊、オオバコの種、桂皮の種などと一緒に摂取することができます。

体内の肝陰が不足すると、めまいやふらつきを引き起こします。桑の葉は、トウゴマ、黒ゴマ、クコの実など、肝臓や腎臓を養う効果のある漢方薬と一緒に摂取すると、体の回復を促進できます。

2番目：鎮痙効果

手足や体がけいれんしたときは、桑の葉を水に浸して飲んだり、煮沸してその液剤を飲んだりすると、鎮痙効果が高く、身体の不快感を和らげることができます。

3つ目：抗炎症効果

現代の医学研究では、桑の葉に含まれる特定の物質に優れた抗炎症作用があることが判明しています。そのため、体が炎症を起こしている場合や炎症を予防したい場合は、状況に応じて適量の桑の葉を摂取することで、炎症を効果的に回避し、治療することができます。

4番目：抗病原微生物

科学者たちは実験を通じて、桑の葉水が試験管内試験において、黄色ブドウ球菌、ジフテリア菌、大腸菌などのさまざまな細菌や病原微生物に対して一定の抑制効果を持つことを発見しました。さらに、レプトスピラを殺す効果もあります。

5番目：血圧を下げる効果

研究により、桑の葉にはルチン、ケルセチン、ケルセチンなど、人体に入ると血圧を下げる効果がある物質が含まれていることがわかっています。これらは心臓の収縮力と出力を高める効果があり、心拍数を下げる効果もあります。さらに、冠状血管を拡張し、心臓の循環を改善する効果もあり、血圧を下げ、体の回復を促進します。