生理中に気血を補う漢方薬を飲んでもよいですか？

多くの女性の友人は、月経中に腹部が非常に不快であることに気づき、月経困難症の症状も現れます。一部の女性の友人は、不快な症状を緩和するために、気血を補う漢方薬を使用することを選択します。月経中に気血を補う漢方薬を飲んでもよいですか？以下で詳しく説明します。

生理中に気血を補う漢方薬を飲んでもよいですか？

女性は月経中に気血補修作用のある漢方薬を服用することは推奨されません。月経の前後に服用することをお勧めします。月経中に気血補修薬を服用すると、月経障害を引き起こす可能性があります。したがって、すべての人は特別な注意を払い、月経中に特定の薬を無作為に服用しないでください。月経中に出血量が多い場合は、血と気を補う効果があるナツメや小豆などを適宜補給すると良いでしょう。

月経前に気血を補う方法

月経前に気血虚の両方に悩まされている女性の友人は、一般的に疲労感、動悸、空腹感を経験します。この場合、血液と気を養う効果のある漢方薬を服用することをお勧めします。黒骨鶏スープを飲むことができます。主な成分は、川雄、オウゴン、ポリアです。鶏肉を洗ってから、漢方薬を直接鶏肉に入れ、糸で縫合し、石鍋に直接入れて煮込みます。残留物を取り除いて味付けし、お粥と一緒に食べます。2回に分けて服用でき、毎日スキップできます。

月経後に気血を補う方法

月経後の女性は、血を養い、月経を整える効果のある食べ物を摂取して、血と気を整えることもできます。羊肉のスープを飲むといいでしょう。主な食べ物は、生姜、川芎、人参、オウゴンなどです。生姜牛肉を適時に洗ってスライスし、ラップをして水を加え、石鍋に入れ、火で沸騰させてから2時間煮込み、残留物と調味料を取り除いて月経後に食べ、3〜5日間食べ続けます。

月経中に気血を補う漢方薬を飲んでもよいですか？これは紹介です。月経中、女性の友人は一部の薬を乱用することはできませんが、月経中に健康な体を維持することに注意する必要があります。アイスクリーム、アイスクリームなどの冷たい食べ物は食べられません。また、休息にもより注意を払う必要があります。