桑の根は三大高を軽減できるか？おすすめレシピ

桑の木は誰もがよく知る樹木です。子供の頃に蚕を飼ったことがある人なら、桑の木の根に触れたことがあるはずです。桑の根は桑の根から作られる薬用物質で、薬として摂取すると体に非常に役立ちます。桑の根は苦くて冷たい性質を持っています。肺を潤し、熱を止め、肝臓に効き、視力を改善します。また、体の三虚を調整するのにも役立ち、三虚の人に適しています。

1. 桑の根は三大高熱を軽減できますか？

桑の根には、さまざまなバイオアルカロイド、アミノ酸、多糖類などの成分が含まれており、血糖値、血圧、血中脂質を下げる効果が明らかで、「三高」の人に非常に適しており、健康に良い効果があります。

2. 桑の根ダイエットで3つの高血糖を軽減

1. 桑の根と芒果のスープ：肺熱を取り除き、痰を解消し、咳を和らげ、肺に良い影響を与え、喘息を鎮める。

材料：豚の背骨750グラム、桑の根10グラム、ヤシの実30グラム、塩適量。

手順：豚の背骨を切り刻み、洗って湯通しします。桑の根と椰子を水に浸して洗います。鍋に適量の水を入れ、沸騰したら上記の材料を加え、強火で沸騰させ、その後弱火で3時間煮込み、塩を加えて味を調えます。

2. 高血圧：毎日、桑の根10グラム、菊とスイカズラを各6グラムずつ水で煎じてお茶として飲みます。

3. 高脂血症：霜桑の根9グラム、新鮮な蓮の葉1枚、米60グラム、白砂糖適量。まず桑の根と蓮の葉を洗い、スープにして煮ます。汁を取って残渣を取り除きます。米を加えてお粥にします。砂糖を加えてよく混ぜます。朝と夕方に1日2回服用します。

4. 糖尿病：毎日10～20グラムの桑の根を水で煮てお茶として飲む

3. 桑の根の効能と機能

桑の根汁には抗菌・抗炎症作用があり、ほとんどのグラム陽性菌、グラム陰性菌、一部の酵母の増殖に優れた抑制効果があり、必要な抗菌濃度が低く、pH範囲が広く、熱安定性が強いです。

DNJ には抗ウイルス作用と抗腫瘍作用があり、腫瘍転移の抑制率は 80.5% です。阻害メカニズムとしては、DNJ がグリコシダーゼの活性を阻害することで腫瘍細胞の表面に未熟な糖鎖を生成し、腫瘍の転移能力を弱めることが考えられます。