黒クコ湯の色は何色ですか？

黒クコの実は生活の中で比較的良い強壮剤です。体を健康にし、体の免疫力を高め、視力を改善し、肝臓を保護する役割を果たします。そして、黒クコの実は水に浸すと、そのすべての効果を発揮します。しかし、黒クコの実は水に浸すと、多くの人がさまざまな色に遭遇します。多くの人は、クコの実の品質が良くないと考えています。黒クコの実水の色を見てみましょう。

黒クコ湯の色は何色ですか？

黒クコの実は、水によって色が異なります。熱いお湯では紫色に、冷たい水では青色に見えます。これは、黒クコの実の有効成分であるアントシアニンが水に溶ける現象です。これは正常な現象であり、アントシアニンは人体に有益なので、ご安心ください。

食べ方

そのまま食べたり、お茶や薬、ワインを作ったりします（ワインは淹れた直後に飲むこともできますが、効果を高めるには1か月待ってから飲むのがベストです）。

成人は毎日約5グラムのクコの実を食べるのが適切です。ドライフルーツとしてそのまま食べたり、水に浸して飲んだりできます。最良の効果が得られるまで、自分の摂取状況に応じて量を増減することができます。

黒クコの実はアントシアニンを豊富に含んでいるため、淹れると濃い青や紫色に染まります。クコの実はアルカリ性水に浸すと青色に変わり、酸性水に浸すと紫色に変わります。

予防

黒クコの実は体を温める作用が強いので、高血圧の人や短気な人、日常的に肉をたくさん食べて顔が赤い人は食べないほうがいいでしょう。

黒クコは肝臓と腎臓を養うことができますが、肝臓と腎臓が虚弱でない場合は服用する必要はありません。健康で虚弱症状のない人は服用しないでください。邪気が強いが気力が弱くない人は、「敵を家に留める」ことを防ぐために、強壮剤をむやみに使用しないでください。

以上が黒クコの実水の色の紹介です。これを理解した後、黒クコの実を水に浸すと色が異なることがわかります。そのため、異なる色に出くわしても神経質にならないでください。また、高血圧の人や怒りっぽい人は黒クコの実を食べないでください。