ユリの薬効は何ですか？

ユリに関しては、誰もがよく知っているはずです。なぜなら、人生において私たちは常に、純粋さの意味を表すユリを他人に贈るからです。これはユリの一般的な使い方です。実は、ユリの花言葉は美しいだけではありません。乾燥したユリも栄養価の高い薬用素材ですが、あまり馴染みのない方も多いかもしれません。では、ユリの薬効とは何でしょうか?

ドライユリは、特殊な工程で水分を抽出して作られるため、保管や使用が簡単になります。健康的な食生活の観点から見ると、ユリを定期的に食べることは体に潤いを与えるのに役立ちます。

ユリは、野菜ユリ、ニンニクユリ、ストロングユリとも呼ばれ、有名な健康食品であり、漢方薬としてよく使用されています。ユリはケーキに使われることが多く、広東人は肺を潤し気を補給するためにユリを使って甘いスープを作ることを好みます。ユリは味が甘く、性質は中性です。肺を潤して咳を和らげ、心を清めて神経を落ち着かせ、熱を取り除いて血液を冷やし、肌を美しくする効果があります。ユリは薬としても食べ物としても使える滋養強壮植物です。新鮮なユリは優れた治療効果があり、四季を通じて食べることができます。

乾燥ユリの機能と効果は次のとおりです。

1. 肺に潤いを与え、咳を和らげる：ユリには粘液が含まれており、乾燥を保湿し、熱を取り除く効果があります。伝統的な中国医学では、肺の乾燥や肺の熱、咳の治療に効果があるとされています。

2. 心を落ち着かせ、神経を落ち着かせる：ユリは心臓の経絡に入り、性質はわずかに冷たいです。心を清めて落ち着きのなさを和らげ、心を落ち着かせ、神経を落ち着かせることができます。発熱後の残熱、混乱、不眠、憂鬱、喜び、悲しみ、泣きなどの症状に使用されます。

3. 美容とスキンケア：ユリは白くて繊細で、皮膚細胞の新陳代謝に有益です。ユリを定期的に食べると、一定の美容効果があります。

4. 抗癌・抗腫瘍作用：ユリにはさまざまなバイオアルカリが含まれており、白血球減少症を予防し、血球を増加させ、化学療法や放射線療法後の血球減少症に治療効果があります。ユリは体内の単核細胞系と貪食機能を促進・強化し、体液性免疫を向上させる効果もあるため、多くの癌に対して優れた予防・治療効果があります。

乾燥ユリの食用方法は以下の通りです。

1. 百合粥：百合粉50グラムと白米60グラムを用意します。百合と米を別々に洗い、鍋に入れて水を加え、弱火で煮ます。ゆりと米が炊けたら、適量の砂糖を加えて食べられます。特に中高年や病後の体力が衰え、落ち着きがなく、不眠、微熱、イライラなどの症状がある方に適しています。また、百合粥に白キクラゲを加えると、陰を養い、肺を潤す効果が強く、緑豆を加えると清熱・解毒効果が高まります。

2. ユリのスープ：ユリの不純物を取り除き、洗い、きれいな水で何度もすすぎ、鍋に水を入れて柔らかくなるまで煮て、適量の砂糖を加えてスープと一緒に食べます。結核患者にとって良い食事療法として使用できます。食べると少し苦味がありますが、よく味わうと後味が残る甘みがあり、冷蔵庫でしばらく置いておくと絶品のアイスドリンクになります。

3. ユリ茶の材料：乾燥ユリ 2 本、蜂蜜 10 ml。作り方：乾燥ユリを沸騰したお湯に 10 分間入れ、飲むときに蜂蜜を加えます。効能：解毒、美容。

ユリの薬効についてはこちらの内容を参考にしてください。美しいユリは、自分の思いを伝えるために他人に贈るだけでなく、薬草としても使えることにきっと驚かれることでしょう。人生には本当にいろいろなことがあり、それを自分で探求し理解する必要があるようです。