アンジェリカで気を補給する最良の方法は何ですか？

ご存知のように、当帰には優れた補血作用がありますが、気を補うことも私たちにとって非常に重要です。実は、気と血は切り離せない、欠かせないものです。どちらかが欠けると、私たちの体は抗議します。そのため、多くの友人は気を補ういくつかの食品についてあまりよく知らないので、もっとよく学ぶ必要があります。では、当帰が血と気を補うのに良いものは何でしょうか？次回は、私とシェアしてください。

血虚の人は、顔、唇、爪、月経血などに血色が欠けている、肉体的および精神的な持久力に欠けているなどの特徴があります。

血液が不足している人は血液を補う必要があり、漢方薬で最もよく使われる血液補給薬は当帰です。伝統的な中国医学には、血液を補う古典的なレシピ「当帰補血スープ」があります。この処方は、金元時代の四大医師の一人である李東源によって考案されました。当帰と黄耆の2種類の生薬のみが1:5の比率で配合されています。血液強壮のための当帰の投与量が気強壮のための黄耆の投与量よりはるかに少ないのは、気と血の関係に関する中国医学の理解によるものです。気血は、陽と陰、動と静、硬と軟であり、相互に依存し、相互に転化することができます。したがって、気を補って血を作ることは、血を補う基本的な方法です。伝統的な中国医学では、大量の出血があった場合、単に血液を補給するだけでは、血液はすぐには生成されないと考えています。その代わりに、気を補給して陽を救い、目に見えない気を素早く強化する必要があります。気が生成されると、血液が生成されます。この理論は実際の臨床応用でも検証されています。現代の医学研究では、この処方が不整脈、外傷性感染症、血球減少、産後、不正出血などの病気の治療に効果があることがわかっています。

血液が不足している人も、固源ペーストを体調を整えるために使うことができます。黒ゴマ、クルミ、トウキ、ナツメ、ピーナッツ、ロバの皮のゼラチンで作ったペーストで、脾臓を強化し気を補う効果があるコスタスの根とミカンの皮を加えると、さらに効果が高まります。

上記の共有により、当帰のほかにどの食品が気を補うことができるかについて、友人たちはより深く理解するようになったと思います。そして、実は気血の喪失はよく悪い生活習慣や生活様式によって引き起こされるため、友人たちはもっと注意を払い、生活の中で不規則な修正をする必要があることを皆さんに思い出させたいと思います。