Ophiopogon japonicus はどのように見えますか?

ジャノヒゲはユリ科ジャノヒゲ属の常緑多年生木本植物です。根は比較的太く、中間または先端近くに小さな楕円形または紡錘形の塊茎を形成することが多いです。茎は非常に短く、葉の基部は密集しています。苞は披針形で、先端に向かって徐々に尖ります。種子は球形です。開花期は5月から8月、結実期は8月から9月です。オオバコは私の国原産で、日本、ベトナム、インドネシアにも分布しています。私の国南部やその他の地域で栽培されています。標高2000メートル以下の丘陵の湿った場所、森林の下、または小川のそばに生育します。

『神農本草経』では、芍薬は陰を養い、肺を潤す優れた薬として挙げられており、「長期摂取は身体に有益で、若々しく、飢え知らずでいられる」と記されている。

『本草粉経』によれば、オオバコは「甘く、わずかに苦く、性質は冷たい。肺を潤し、咳を和らげ、心を浄化し、熱を取り除き、水分の生成を促進し、喉の渇きを癒し、咳を和らげ、痰を解消し、嘔吐を止め、咳を治し、利尿を促進する」とある。

『中西医薬録』には、「胃に入って胃酸を養い、脾臓を強化して食欲を増進し、また脾臓に入って脾臓が肺に散布するのを助け、喉をすっきりさせて咳を和らげる」とある。中医学では、茯苓は甘くて少し苦く、性質は冷たいと考えられている。胃、肺、心の経絡に入り、陰を養い肺を潤し、胃に利益をもたらし、水分を促進して渇きを癒し、心を浄化して厄を取り除く効果があります。肺の乾燥による乾いた咳、腎陰虚による結核の咳、喉のしびれによる喉の痛み、体液の乾燥、内火による喉の渇き、動悸と不眠、腸の乾燥と便秘に使用されます。

現代の薬理学的研究によれば、オオバコには主にジンセノサイド、ステロイドジンセノサイド、フラボノイド、シトステロール、ブドウ糖、アミノ酸、ビタミンなどが含まれており、疲労回復、コレステロール低下、免疫細胞機能強化、血中脂質低下などの効果があることがわかっています。さらに、Ophiopogon japonicus には鎮静、催眠、抗心筋虚血、抗不整脈、抗腫瘍効果があり、特に高齢者の健康増進に多方面にわたる効果があります。

また、オウゴンには膵島細胞機能の修復を促進し、肝臓グリコーゲンを増加させ、血糖値を下げる効果もあり、糖尿病患者の処方によく用いられる成分です。オオバコはお茶として飲めます。適量のオウゴンジャポニカスを加え、沸騰したお湯に浸し、1日に数回服用すると、喉の渇きの症状を効果的に緩和できます。糖尿病患者の中には気と陰の両方が不足している人もいます。そのため、梔子水を飲むときに、少しの党参を加えると、気と血をよりよく補給することができます。

Ophiopogon japonicus は、特に医師の特別な指導なしに長期使用するのは適していません。そうしないと、痰や湿気を引き起こす可能性があり、損失に見合うものではありません。また、オウゴンジャポニカスはすべての人に適しているわけではありません。脾臓や胃が弱い人、熱や風邪をひいている人は、オウゴンジャポニカスを安易に摂取しないでください。そうしないと、症状が悪化します。