医学を学んだ友人の中には、黄耆についてよく知っている人もいるかもしれません。黄耆は、非常に一般的な中国の薬用物質だからです。黄耆は病気の治療と予防に大きな役割を果たしています。しかし、社会の継続的な進歩に伴い、人々は伝統的な漢方薬を含む中国の特許医薬品のみを服用しているため、黄耆という名前を見ても、多くの人がまだ理解していない可能性があります。では、黄耆にはどのような効果や機能があるのでしょうか? アストラガルスには栄養、健康、美容に大きな効果があります。定期的に使用すると、肌に潤いを与え、顔色を美しくし、気血を調整し、感情を落ち着かせることができます。黄耆は筋肉や表面の防御気を養うのに効果的です。例えば、脾臓が弱り、気運や気変わりがうまくいかなくなり、顔色が悪くなったり、疲労感や食欲不振、軟便などの症状がある場合、黄耆は脾臓を養う優れた薬としてよく用いられます。黄耆は単独で煎じたり、煎じてペースト状にして飲用することもできます。 現代の医学研究によると、黄耆には体の免疫機能を高め、肝臓を保護し、利尿作用、抗老化作用、抗ストレス作用、血圧降下作用、広範囲の抗菌作用があるそうです。実験的腎炎におけるタンパク尿を除去し、心筋収縮力を高め、血糖値を調節します。 黄耆の摂取方法は様々ですが、黄耆は薬なので、自分の状況に合わせて摂取するのが最適です。人によって体質が異なるため、用法や用量は人によって異なります。黄耆の摂取方法は様々ですが、主に以下の方法があります。 1. 黄耆を1日30グラム程度、水で煎じて服用してください。または、水で煮てお茶として飲んでください。黄耆30グラムとクコの実15グラムを水で煎じて服用します。気血が弱い人に効果的です。 2. 黄耆を約50グラム取り、スープにして煮込み、その煎じ汁を使ってご飯やお粥を炊きます。黄耆米や黄耆粥になり、これも非常に有益です。 3. 肉、鶏肉、アヒルなどを焼くときに、栄養効果を高めるために黄耆を加える人もいますが、効果も良好です。 上記の紹介を読んだ後、誰もが多かれ少なかれ黄耆の効能と機能について何らかの知識を得たことでしょう。実は、日常生活で黄耆をスープに入れると体に良い栄養効果がありますが、黄耆を食べてもよいのか、どれくらいの量を食べればよいのかを誰もが明確に知る必要があります。 |
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