気を補充し、血液循環を活性化できる伝統的な漢方薬は何ですか？

気を強め、血液循環を活性化することは非常に重要な問題です。なぜなら、男性であれ女性であれ、気と血液がスムーズに流れていないと、実際には身体の健康にかなり大きな影響を与えるからです。しかし、多くの人は、調整のために薬を正しく使用する方法を知りません。そこで、気と血液の流れの問題を効果的に解決するのに役立ついくつかの漢方薬について、具体的な推奨事項をいくつか紹介します。

クコの実

治療効果: 最高品質のクコの実は寧夏回族自治区の銀川、中寧、中衛で生産されています。クコの実には、気を補い、血を補い、陽を高め、陰を増やし、目を明るくし、心を落ち着かせ、肝臓を養い、腎臓を養い、火を減らし、リウマチを取り除くという10の良い名前があります。その主な機能は、肝臓と腎臓に栄養を与え、視力を改善し、心を落ち着かせることです。高齢者にとって、クコの実は腸に潤いを与え、排便を促す効果もあります。

使用方法: 水に浸し​​たり、スープを作ったり、1 日に 12 錠ずつ食べたりします。

治療効果：杜仲は主に四川省で生産されています。肝臓や腎臓に栄養を与え、腱や骨を強化し、胎児を落ち着かせる働きがあります。老若男女問わず服用でき、特に腰や膝が弱い方には優れた治療効果があります。

使用方法：水、ワインに浸し、肉を煮込みます。

アメリカ人参

治療効果: 西洋人参としても知られるアメリカ人参は、主に米国のグリーンランド、カナダ、フランスで生産されています。アメリカニンジンは他の高麗人参と異なり、気を補い陰を養う効果があり、摂取後に体内の熱を引き起こしません。特に中年の方には、1日2〜3錠食べると体にとても有益です。

使用方法：水に浸したり、肉を煮込んだり、そのまま飲んだりしてください。

菊

治療効果：菊には、デイジー、杭州菊、黄菊、白菊、斉菊など多くの品種があります。これは公珠（コンジュ）で、名前の通り昔皇帝に献上されていた菊を指します。安徽省歙県で生産されています。公主は視力改善、清熱、風除の効能があります。頭痛が風や寒さによって引き起こされている場合は、菊茶を作って頭痛を和らげることができます。

使用方法: お茶を淹れる。

これらの漢方薬を使って血液循環を促進できれば、西洋薬を使う必要がなく、副作用もないので、より健康的になります。ですから、体質改善をしたいなら、これらの薬の使い方を科学的に理解する必要があります。