Cynomorium songaricum を使った羊肉の煮込みの効能と方法

生活水準の継続的な向上に伴い、多くの人が体のメンテナンスに注意を払うようになりました。その中でも、薬膳が最も人気があります。その中でも、キノモリウム・ソンガリカムを使ったラム肉の煮込みが最も一般的です。美味しいだけでなく、体をよりよく調整することもできます。ただし、自分の体質に合わせて食べ方と効能を習得する必要があります。キノモリウム・ソンガリカムを使ったラム肉の煮込みの効能と食べ方について学びましょう。

Cynomorium songaricum を使った羊肉の煮込みの効能と方法

キノモリウム ソンガリクム ラム

料理と効能：プライベート料理、インポテンツと早漏のレシピ、陽を補うレシピ、腰と腎臓を強化するレシピ、手足の冷えと寒さの恐怖のレシピ

工程：蒸し

Cynomorium yang muttonを作るための材料:

材料: 羊肉（赤身）150g

調味料: キノモリウム・ソンガリカム 15g、ネギ 5g、ショウガ 4g、料理酒 3g、塩 3g、MSG 3g、クルミ 25g

Cynomoriumマトン法:

1. 最高の Cynomorium songaricum は、脂肪分が多く、色が赤く、断面に筋がありません。緑のヤギ肉には、最も強い温熱強壮効果があります。

2. ニラと羊肉は薄切りにし、ネギとショウガはみじん切りにする。

3. ボウルの底にクルミの肉を入れ、その上にシノモリウム・ソンガリカムと羊肉を均等に並べ、その間にネギ、生姜、塩を混ぜ、表面に日本酒とMSGを振りかける。

4. ラム肉を強火で沸騰させ、その後弱火にしてラム肉が柔らかくなるまで 2 時間蒸します。

5. 食べるときはボウルの中で食べ物をひっくり返します。

健康のヒント

陽気を強化し、腎臓を補う効果があります。腎陽虚の症状であるインポテンツ、精液漏、腰や膝の痛み、冷えなどに効果があります。調理や加工に銅製の器具を使用しないでください。カボチャと一緒に食べたり、Pinellia ternata や Acorus affine と一緒に食べたりしないでください。

キノモリウム・ソンガリア添えラム肉の煮込み

材料: Cynomorium songaricum 3グラム、生姜3枚、羊肉0.5ポンド、キノコ5個。

準備: まず羊肉を湯がいて、キノコを細切りにし、鍋にキノモリウム・ソンガリカムとショウガを入れます。強火で沸騰させ、羊肉に火が通るまで弱火で 50 分間煮込みます。味付けしてお召し上がりください。

この薬膳は、女性の不妊、体の冷え、冬の手足の冷え、男性の性機能障害、腎虚*インポテンツ、気血不足などに効果があります。

あるいは、体力の低下により便が乾燥して硬くなる場合は、どちらも体調を改善することができます。陰虚、火の働き亢進*、体内の熱過剰による下痢や便秘の人には適していません。

以上は、羊肉をキノモリウム・ソンガリカムで煮込むことの効果と方法についての紹介です。これを理解した後、羊肉をキノモリウム・ソンガリカムで煮込むことは、陽を強化し、腎臓を補うのに非常に良い役割を果たし、体のひどい冷えの状態を改善し、食べ物の栄養価をよりよく得ることができることがわかります。