黄耆とクコの実の効果と機能は何ですか？

ほとんどの人にとって、健康な体を持つことは何よりも重要です。現在、ますます多くの人が体を整えるために漢方健康法を好むようになりました。それは身体の健康に良い効果があるだけでなく、多くの人が好む方法でもあります。体を整えるために漢方薬を使用するだけでなく、漢方薬で淹れたお茶を飲むこともできます。黄耆とクコの実はその2つです。では、黄耆とクコの実の効果と機能は何ですか？

黄耆とクコの実茶を飲むとどんな効能がありますか？黄耆には多くの機能があることは誰もが知っています。では、黄耆とクコの実のお茶を定期的に飲むとどんな効果があるのでしょうか?

普段から体が弱く、疲れやすく、よく体がだるいと感じる場合は、気虚の現れであることが多いです。貧血は気血不足が原因であることが多いです。直腸脱や子宮脱などの病気も「気の沈下」とみなされることが多いです。これらの症状がある人は、黄耆茶やクコの実茶を定期的に飲むとよいでしょう。

黄耆の主な薬理効果は、気力を増強し外部を強化し、利尿を促進し、解毒し組織を再生することです。黄耆は、伝統的な中国医学で考えられている気虚、気血虚、中気沈下などのあらゆる症例に使用できます。

クコの実を黄耆と一緒に摂ると、効果がより高まります。クコは性質が穏やかで、味は甘く、肝臓と腎臓を養い、視力を改善する働きがあります。クコの実を食べるのに最も適しているのは、体質が弱く抵抗力が弱い人です。しかも、効果を実感するには、長期間継続して摂取し、毎日20グラム（一握り程度）食べなければなりません。

黄耆とクコの実茶を飲むとどんな効果があるのか

1. 黄耆：黄耆は性質がやや温かく、味は甘く、気を補って外面を強化し、発汗を抑えて解毒し、組織の再生を促進し、利尿を促進し、腫れを軽減する効果があります。気虚、疲労、頻繁な潰瘍に悩む人々に有益です。

2. クコの実：クコの実は性質が穏やかで、味は甘く、腎臓と精気を養い、肝臓を養い視力を改善し、血液を補い心を落ち着かせ、水分の生成を促進し喉の渇きを癒し、肺を潤し咳を和らげる効果があります。

アストラガルスとクコの実茶のヒント:

1. 黄耆は長期間摂取しないと効果が表れない成分なので、このお茶はいつでも好きな時に毎日飲むことができます。このお茶は特に中高年の人に適しています。

2. 脾虚、湿潤、下痢の人は注意して使用してください。

黄耆の食べ方はいろいろありますが、以下に紹介します。

1.黄耆30グラムを水で煮てお茶として飲みます。または黄耆30グラムとクコの実15グラムを水で煮て飲みます。気血が弱い人に効果的です。

2. 黄耆50グラムをスープに煮て、そのスープでご飯やお粥を炊くと、黄耆ご飯や黄耆粥になります。気血を補う効果もあります。

黄耆とクコの実茶を飲むとどんな効能がありますか？今では誰もがそれを知っておくべきだと思います。

黄耆とクコの実の効果と機能は非常に広範囲です。クコの実は気血を調整し、体を養うだけでなく、脾臓と食欲を強めることができます。黄耆は高血圧を治療することができ、気血が弱い多くの人々に効果的です。黄耆とクコの実はお茶やワインを作るのに使用できます。漢方薬は効果が現れるのが比較的遅いですが、長期使用は脳を強化し、神経を落ち着かせる効果があります。