サフランの効果と禁忌は何ですか？

サフランは私たちの日常生活でよく知られている中国の薬用素材です。多くの女性の友人は普段からサフラン茶を飲んでいると思いますし、さまざまな足湯の場所でサフラン足湯をやっているところもあります。サフランが私たちの健康に非常に重要な役割を果たしていることがわかります。本日ご紹介したいのは、サフランの効果と禁忌についてです。見ていきましょう。

サフランの利点:

伝統的な中国医学では、血液を養う、血液循環を活性化する、血液を補充する、血液循環を促進する、血液を調整する、などと言われています。

よく言われること：体力を強化し、肌を美しくし、憂鬱を和らげて心を落ち着かせ、気力と精神を調整し、内分泌系を調整し、血液を養う。

女性の場合：血虚、体力低下、月経不順、産後瘀血、無月経、顔面のシミ、体の痛み、うつ病などの症状を改善します。

サフランは血液循環を促進し、血液を養う働きがあり、これは伝統的な中国医学の他のどの薬材にも匹敵するものがありません。サフランは、血液不足、体力低下、月経不順、産後瘀血、無月経、顔の斑点、体の痛み、うつ病などの症状を改善するのに大きな効果があります。人の気血を活発にし、血液が元気になり、精神が充実し、顔色がバラ色になります。

サフランを食べることに関するタブー：

1. サフランは良い薬ですが、その副作用を過小評価してはいけません。瘀血のない人が一日中この薬を服用すると、血破り（皮膚が破れて出血しやすくなる）を起こす可能性があります。

2. サフランには流産を促進するという別の効果もあるため、妊娠中の女性や出産を希望する女性はサフランを摂取しないでください。サフランは長い歴史を持ち、民間の中絶薬として長い間使用されてきました。 （避妊効果はなく、流産の可能性が高まります）ただし、出産後の血液補給には使えます。

3. また、サフランは神経系に強い興奮作用があるという記録があるため、一度に10グラム未満のサフランを摂取するのが最適です。そのため、サフランを大量に摂取すると、過度の興奮によりめまいを感じる人もいます。敏感な体質の人は、アレルギー性の蕁麻疹や発疹を発症することもあります。

上記の内容ではサフランの効果と禁忌について詳しく紹介しています。より多くの友人の参考になれば幸いです。伝統的な中国医学の観点から見ると、サフランには血液を養い、肌を美しくし、心を落ち着かせる効果があり、女性の友人が摂取するのに非常に適していますが、同時に、悪い影響を起こさないように用量にも注意する必要があります。