アマチャヅルは足湯に良いですか？

足を頻繁に洗うことで衛生状態が保たれ、健康になれることは誰もが知っています。足を浸すための漢方薬の中には、病気の治療に役立つものもあります。その中でも、漢方薬は最も一般的な漢方薬で、体質をうまく調整することができます。アマチャヅルで足を浸すと、高血圧、高血中脂質などの病気の治療に良い効果があります。アマチャヅルで足を浸すのが良いのかどうかについて学びましょう。

アマチャヅルは足湯に良いですか？

アマチャヅルに足を浸しても意味がなく、間違った浸し方をしても効果はありません。

足をお湯に浸すと、周囲の温度が上昇するため、足の末梢血管が拡張し、足の皮膚への血流が加速され、冷えを解消し、保温し、気を調和させて血液循環を促進します。伝統的な中国医学の観点から見ると、足は足の3つの陰経と3つの陽経の始まりと終わりの点であり、人体の5つの内臓と6つの外臓は足にそれぞれ対応する突起を持っています。しかし、足は心臓から最も遠く、局所的な血流も比較的遅いため、短期間で効果が現れるわけではありません。寝る前に足をお湯に浸すのは、風邪をひきやすい人、手足が冷たい人、慢性的な下痢、月経困難症、冠状動脈疾患、排尿困難などの風邪の症状がある人に特に適しています。足を浸した後は、足裏の反射区をマッサージするのもよいでしょう。

しかし、足を浸すのは危険な場合もあります。心血管疾患や脳血管疾患の患者が寒い天候で足を熱いお湯に浸すと、血管に強い刺激を与え、心血管疾患や脳血管疾患を誘発する可能性があります。子どもは足を水に浸すときにも注意が必要です。頻繁に足を水に浸したり、湯に浸したりすると、足裏の靭帯が緩み、足のアーチの形成と維持に悪影響を及ぼします。長期的には、扁平足になります。糖尿病、静脈瘤、血栓症、足白癬などの患者の場合、足を長時間浸したり、温度が高すぎると、体全体に循環する血液量が不十分になります。皮膚疾患によりすでに傷がついている場合には、足を熱いお湯に浸すと症状が悪化します。

足を浸すのには限度があるはずです。体が熱く感じても汗が出ない場合は中温です。伝統的な中国医学の観点から見ると、発汗は体液、気、血の変化です。汗がなくなるということは、気、血、体液が失われることを意味します。そのため、過度の発汗後は、生命エネルギーの不足により人体は疲労感を覚えます。秋冬に足を過度に浸したり、大量に汗をかいたりする場合には、健康維持効果が得られないだけでなく、健康を害する可能性もあります。

以上は、アマチャヅルで足を浸すのが良いかどうかの紹介です。理解した後、アマチャヅルは一般的な薬用物質であるにもかかわらず、足を浸すために使用しても物理的な効果がないことがわかります。足を浸す方法を習得する必要があります。普段はお湯で足を浸す必要があり、妊婦や心臓病の人は足を浸さないようにしてください。