黒ゴマとアンジェリカの効能

黒ゴマとアンジェリカの効能

婦人科疾患は女性の身体に非常に有害で、女性の通常の生活と身体の健康に深刻な影響を及ぼします。特に現代では、仕事のプレッシャーが特に高く、女性は内分泌障害や月経不順、月経困難症に特にかかりやすくなっています。重度の発達は女性の生殖能力にも影響を及ぼし、家族の調和にも一定の影響を与えます。体の栄養と維持にもっと注意を払えば、婦人科疾患を避けることができます。その中でも、黒ゴマとアンジェリカのスープは、女性の体の調整に優れた栄養食品であり、非常に豊富な栄養価を持っています。黒ゴマとアンジェリカの効果について学びましょう

黒ゴマとアンジェリカの効能

黒ゴマは滋養強壮剤として、皮膚の補修、髪の栄養補給、体液の生産促進、乳汁分泌促進、腸の潤いなど、さまざまな効果があります。体力低下、白髪、貧血、黄ばみ、体液不足、便の乾燥や硬さ、めまい、耳鳴りなどの症状に適しています。ごまには脂肪分が多く含まれているため、腸を潤し、排便を促す作用があり、腸液減少による便秘に単独でも効果があります。

黒ゴマの食べ方

⒈ 白髪や抜け毛の予防には、黒ゴマとノコギリソウを同量ずつすりつぶし、精製蜂蜜で丸薬にして、1回3~6グラムを1日3回服用します。または、黒ゴマを9回蒸して天日干しし、すりつぶし、精製蜂蜜で丸薬にして、1回3~6グラムを1日3回服用します。

1日3回、3〜6グラム。

⒉便に血が混じっている場合は、黒ゴマ500グラムと黒砂糖500グラムを取り、ゴマを焦げ目がつくまで炒め、黒砂糖と混ぜて、好きなときに食べてください。

⒊ 乾いた咳がある場合は、黒ゴマ120グラムと白砂糖80グラムを取って炒めてから食べます。

⒋ 出産後に母乳が少ない場合は、黒ゴマを炒めて粉末にし、1回9グラムを1日3回摂取し、日本酒と一緒に飲むことができます。

⒌ 膿瘍後の治らない傷を治療するには、適量の黒ゴマを炒め、茹でた後に潰して傷に塗ります。

⒍虫刺されの治療には、黒ゴマをすりつぶして傷口に塗ります。

⒎ 火傷には、黒ゴマをすりつぶしてペースト状にし、傷口に厚く塗り、1日1回塗り替えます。

アンジェリカシネンシスの機能と適応症:

☆甘くて温かくて潤いのある性質があり、血液を養う重要な薬です。心臓や肝臓の虚血、顔色不良、めまい、動悸などに用いられます。四烏湯など。気血ともに虚弱な場合は、当帰補血湯、人参養血湯などを使用します。

☆補血、血行促進だけでなく、月経調整にも効果があり、婦人科の重要な薬です。血虚または血虚に瘀血を伴うため起こる月経不順、月経困難症、無月経などに用いられます。

☆滋養強壮、血行促進、冷え取り、痛みの緩和などの効果があり、血虚、冷え瘀による瘀血、外傷、リウマチ、関節痛などに用いられます。現在では、冠動脈疾患による狭心症や閉塞性血栓血管炎などの治療に使用され、一定の治療効果が得られています。

☆血液循環を促進し、腫れを抑え、痛みを和らげるだけでなく、血液を補給し、組織を再生させる作用もあるため、外科的な化膿や潰瘍にもよく使用されます。

☆滋養強壮、腸を潤し、排便を促す作用があり、血虚や腸の乾燥による便秘に用いられます。

以上は黒ゴマと当帰の効能の紹介です。これを理解すれば、女性の友人は良い生活習慣を維持するだけでなく、食事の栄養バランスに注意し、冷たい食べ物ばかり食べてはいけないことがわかります。また、仕事のプレッシャーが高いときは、自分を解放して調整することを学んで、体を健康にする必要があります。

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