トリュフの薬効は何ですか？

トリュフは、私たちの日常の食事の一部としても食べられる菌類です。一般的には松の木の近くに生育し、生育環境に対する要求が非常に厳しいです。今のところ、人工的に栽培する方法はありません。収穫量が非常に少なく、非常に貴重です。また、珍味でもあります。では、トリュフの薬効とは何でしょうか?以下の紹介を通じて簡単に理解していきましょう。

トリュフは食用キノコです。黒トリュフと白トリュフは、種類と栄養価がわずかに異なります。効果に関しては、食べることと食べ方を知ることでのみ、その栄養価を最大限に引き出すことができると思います。

タンパク質、アミノ酸、不飽和脂肪酸、複合ビタミン、微量元素などが豊富に含まれており、栄養価が極めて高いです。アンドロステノンなどの代謝産物は陽気を高め、内分泌機能を調整するのに役立ち、スフィンゴ脂質化合物はアルツハイマー病や動脈硬化を予防し、多糖類、ペプチド、トリテルペンは免疫力を高め、老化や疲労に抵抗します。

黒トリュフは、タンパク質、18種類のアミノ酸（人体で合成できない必須アミノ酸8種類を含む）、不飽和脂肪酸、複数のビタミン、亜鉛、マンガン、鉄、カルシウム、リン、セレンなどの必須微量元素が豊富で、栄養価と健康価値が極めて高いです。その中で、アンドロゲンは陽を促進し、内分泌を調節する重要な効果を持っています。

上記の紹介を通じて、トリュフの薬効がわかりました。研究により、トリュフにはアミノ酸、特に微量元素が豊富に含まれており、特に男性の性機能を高め、女性の内分泌を調整する効果があります。また、アルツハイマー病の予防にも一定の効果があります。