黒クコ酒の割合と効能

黒クコの実をワインに浸す割合はどのくらいですか、また効果はどのようなものですか？最近、肌が荒れて乾燥し、弾力がありません。友人は、黒クコの実をワインに浸すことを勧めてくれました。黒クコの実は、特に乾燥肌やくすんだ顔色の女性に良いそうです。黒クコの実はブルーベリーほどの大きさで、紫がかった黒で丸いです。ワインに長く浸すと、ワインが紫色に変わります。では、黒クコの実をワインに浸す効果と割合について具体的にお話しします。

クコの実を使ってワインを作る場合、その比率は10:3、つまりワイン1000グラムに対してクコの実300グラムです。もっと多く使っても問題ありませんが、600グラム以上は使わない方がよいでしょう。

1. 腎臓に栄養を与え、がんを予防する：黒クコの実に含まれるアントシアニンは、フリーラジカルを除去し、がん細胞のスムーズな拡散を防ぎ、より多くの健康な細胞ががん細胞に侵食されるのを防ぎます。例えば、乳がんの発症メカニズムはこのようになっているので、アントシアニンを摂取すると乳がんの発症を抑制する効果があります。

2. 肝臓に栄養を与え、視力を改善し、視覚を強化する：臨床医学報告によると、ブルーベリーに含まれるアントシアニンは網膜細胞のロー・ドプシンの再生を促進し、重度の近視や網膜剥離を防ぎ、視力を強化することが示されています。アントシアニンは薄暗い場所での視力を改善するので、夜間の運転者や長時間画面を見つめる人などに役立ちます。

3. 血液を養い、神経を落ち着かせ、睡眠を改善します。肌のしわの早期形成を防ぐことができ、現在、自然界で最も効果的な抗酸化物質です。肌のしわの早期形成を防ぐだけでなく、栄養を補給し、体内のフリーラジカルを除去します。アントシアニンは、紫外線による皮膚へのダメージを防ぐ天然のシールドです。アントシアニンによって保護されていれば、皮膚細胞の約 85% が生き残ることができます。

4. 肺に潤いを与え、咳を和らげ、老化を遅らせる：人々の生活のペースが加速し、仕事のプレッシャーが増すにつれて、人々の正常な体内時計は時々変化します。たとえば、継続的な残業は人々に生活習慣の変化を受け入れさせ、睡眠不足の問題につながります。アントシアニンは細胞の奥深くまで浸透し、フリーラジカルによる細胞膜の酸化を防ぐ働きがあります。

5. 体液の生成を促進し、喉の渇きを癒し、循環を改善する：アントシアニンは血液循環を改善し、失われた微小血管機能を回復し、脆弱な血管を強化し、血管の弾力性を高めます。プロアントシアニジンは「動脈硬化の解毒剤」と呼ばれています。

上記の内容は、私が皆さんに紹介したい黒クコ酒の割合と効果についての簡単な説明です。自宅で黒クコ酒をたくさん作って、飲みたいときに飲むことができます。このワインは体に良く、味もかなり良いです。私たちが普段作っているワインは黄色がほとんどですが、今日のワインは紫色で、目が明るくなります。