漢方薬を服用する際のタブーは何ですか？

漢方薬には副作用がないことは、多くの人が知っています。自然から得られるこれらの薬材は、すべての人の痛みを根本的に解決することができ、現在、病気の治療に漢方薬を選択する人が増えています。しかし、病気のとき、漢方薬を服用する際には特定の食品を避けなければなりませんか、それとも薬を服用した後は何でも食べてもいいのでしょうか。漢方薬を正しく服用する方法は、私たちが知っておくべきことです。次の内容では、漢方薬を正しく服用する方法と、漢方薬を服用する際のタブーについて説明します。

1. 大根

専門家は、漢方薬を服用している場合でも西洋薬を服用している場合でも、服用中は大根を食べないようにすべきだと注意を促している。そうしないと、薬効が大きく損なわれるからだ。大量の薬を服用しても症状が改善しない人が多い理由は、不適切な食生活に大きく関係しています。特に漢方薬を服用しているときは、気を整えたり痰を解いたりする一部の薬を除いて、大根を食べてはいけません。この時期に大根を食べてはいけない理由は、大根には食べ物を消化してガスを分解する作用があり、特に高麗人参や黄耆などの滋養強壮の漢方薬を服用しているときに大根を食べるとよくないからです。

研究により、大根は高麗人参や他の食品の強壮効果を弱め、そのため治療効果や滋養効果がほとんどないことが確認されています。したがって、漢方薬をよく服用する人は注意して大根を避けるべきです。

2. 生で冷たい

漢方薬を服用している間は、生の食べ物や冷たい食べ物は避けるようにしてください。生の食べ物や冷たい食べ物は、その性質上ほとんどが冷たいため、食べた後に消化するのが非常に難しいと漢方医学では指摘されています。さらに、生の食べ物や冷たい食べ物は摂取後に胃腸を刺激する可能性があり、その場合、すぐに漢方薬を服用すると、胃腸管をひどく刺激し、薬の胃腸吸収に影響を与えます。そのため、経絡を温めて血行を良くする薬や、冷えや湿を解消する薬など、「風邪の症状」を治療する漢方薬を服用する場合には、生ものや冷たいものを食べないように特に注意する必要があります。

また、脾臓や胃の機能が弱い人もいます。脾臓を強化して胃を温める漢方薬を服用していなくても、日常生活で生ものや冷たいものを食べると症状がさらに深刻になります。

3. 辛い

漢方薬を服用している人も、さまざまな辛い食べ物を避ける必要があります。そうしないと、薬効が弱まるだけでなく、薬と反応して人体の健康に深刻な危険をもたらす可能性があります。さらに、我が国の漢方医学では、辛い食べ物は大抵、性質が温かく、気を消耗し、火を起こすと指摘しています。したがって、清熱毒消、滋陰水増、清血滋陰の漢方薬を服用する際は、そのような食べ物を避けるようにしてください。また、癰疽や潰瘍の治療中も辛い食べ物を避けるようにしてください。

例えば、タマネギ、ニンニク、コショウ、羊肉、犬肉などの食品を漢方薬の服用中に摂取すると、薬の効果が打ち消され、炎症を促進して出血症状を引き起こす場合もあります。

上記は漢方薬の服用に関する禁忌を紹介しました。皆さんは既にご存知だと思います。また、お茶にはタンニンが含まれており、濃いお茶ほど含有量が多いこともお伝えしたいと思います。漢方薬と一緒に服用すると、漢方薬に含まれる特定のタンパク質、アルカリ、重金属塩と結合して沈殿物を形成し、薬の有効成分の吸収に影響を与えます。したがって、漢方薬を服用するときは濃いお茶を飲まないでください。