人々の間では「黄耆スープを定期的に飲むと病気を予防し、健康を維持できる」という言い伝えがあります。つまり、黄耆茶を定期的に飲むと病気予防と健康管理に効果があるということです。黄耆茶は体内の気を補い、滋養があり、脂っこくない。気虚や貧血を改善し、体力を増強し、寿命を延ばす。クコの実、党参、芎などの薬用原料を加えて一緒に煎じると、効果がさらに良くなります。私もお酒を飲むのが好きです。では、子供が黄耆を食べても大丈夫なのでしょうか? 答えは以下のとおりです。 一般的に、子供は黄耆を食べることができます。黄耆には年齢による禁忌はありません。黄耆は子供の処方薬としてよく使用され、対症療法に使用できます。答えがわかったので、黄耆のレシピをいくつか紹介します。興味のある方はぜひ学んでみてください。 【黄耆とクコの実茶】 沸騰したお湯に黄耆とクコの実を加え、沸騰させてから中火で1時間煮てお茶として飲みます。 (赤い日付を追加することもできます) 黄耆は気を強め、外面を強め、利尿作用を促進します。普段から体が弱く疲れやすい方は黄耆をお使いください。肝臓と腎臓に栄養を与え、視力を改善するクコの実を加えると、体力強化に間違いなく役立ちます~季節性の風邪にさよならしましょう 【黄耆茶】 最も簡単な方法は、黄耆を約30g使用し、沸騰したお湯で煎じて飲むことです。沸騰させてからお茶として飲むのが最適です。浸すよりも煮る方が薬効が良いと言われていますので、怠けずに真剣に調理しましょう。 【レンゲチキンスープ】 秋冬は栄養を摂らなければなりません。一番良い方法はスープを作ることです。鶏肉や鴨肉を煮込むのもいいですが、澄んだスープが一番です。ほぼ出来上がったら、黄耆を加えて気と顔色を養います。当帰を加えることもできます。医師の診察を受けて、医師のアドバイスに従って対応する薬材を加えるのがベストです。 【黄耆と棗のお茶】 ナツメを洗って水に浸し、芯を取り除きます。黄耆とナツメをきれいな水に約30分間浸します。次に鍋に入れ、強火で沸騰させ、弱火で20分以上煮ます。残ったものを濾してお茶として飲みます。煮沸するのが一番効果的ですが、どうしても面倒な場合は浸水させても構いません。 【黄耆ライススープ】 黄耆を約30g使用し、水を加えて濃いスープになるまで煮込み、残渣を濾して米を加え、沸騰させてからしばらく煮ます。脾臓と胃を強化し、気と血を補給します! 以上の記事で紹介したように、黄耆について誰もが理解できたはずです。ただし、黄耆は子供でも食べられますが、気を補い陽を上げる作用があるため、火を助けやすいことに注意する必要があります。そのため、陰虚で内熱があり、落ち着きがなく寝汗をかく人、または内熱があり怒りっぽい人は、頻繁に摂取しないでください。もっと運動し、全粒穀物をもっと食べることが推奨されます。これも健康に非常に良いことです。 |
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