肝臓と腎臓を養うハーブは何ですか？

現代社会では人々の仕事のプレッシャーが高まり続け、仕事が人生のすべてであると考える人が増えています。残業や夜更かしは当たり前になり、食事も急いで済ませます。時間が経つにつれて、精神的な疲労、顔色の悪さ、手足の衰弱などの症状を感じるようになります。実は、これは肝腎虚の症状です。では、肝腎を養うことができる薬用物質は何でしょうか？この疑問を念頭に置いて、皆さん、次の内容を一緒に読んでいきましょう。

ニンニク：ニンニクは内因性脂質を大幅に減らし、肝臓での脂質の合成を減らすことができます。ニンニクが肝臓脂肪を減らすメカニズムは、一般的に、ニンニクが糞便ケトン体と糞便ケトン体の排泄を増加させ、コレステロールと脂肪酸の合成を減らすためであると考えられています。

1. 六味地黄丸：陰を養い、腎臓を強める。腎陰虚、めまい、耳鳴り、腰や膝の痛み、骨蒸しや湖熱、寝汗、精漏などに用いられます。

2. 滋養強壮・滋養強壮丸：肝臓と腎臓に栄養を与え、血液を養い、肝臓を柔らかくします。肝腎の陰虚、めまいや不眠、動悸や倦怠感、脇腹の痛み、午後の微熱、陰虚症候群に伴う慢性肝炎や慢性腎炎などに用いられます。

3. 霊芝：霊芝は、肝臓を保護し、肝線維症に抵抗する機能を持つ、比較的貴重な漢方薬です。慢性B型肝炎や肝硬変の患者の治療によく使用されます。

4. アルテミシア・カピラリス：アルテミシア・カピラリスには肝臓を保護する効果があり、ビリルビンを減らすこともできるため、慢性B型肝炎の患者に適しています。

5. 冬虫夏草：冬虫夏草は比較的穏やかな性質を持ち、肝臓を養い、補充するための貴重な薬用物質です。肝機能を効果的に改善し、肝臓の解毒を促進し、肝線維症に抵抗します。

ツルドクダミは、血液と陰を養い、腸を潤して排便を促進し、マラリアを止め、風を追い払い、解毒する働きがあります。

アストラガルス・メムブランセウスは肝臓と腎臓を温めて栄養を与え、精液を固め、排尿を減らし、視力を改善します。腎虚による腰痛、精液過多、早漏、帯下過多、残尿感、めまい、かすみ目などに用いられます。これら 3 つの漢方薬を一緒に煎じると、肝臓と腎臓を養う効果があります。これらは健康法の一種であり、適度に摂取する限り、一般的に副作用はありません。

以上の文章では、肝臓と腎臓を養うためのいくつかの薬材についてよく紹介しました。友人たちが上記の内容をしっかりと覚えて、日常生活でこれらの薬材を定期的に摂取し、肝臓と腎臓をよりよく保護できるようになることを願っています。しかし、もう一つ言いたいことがあります。肝臓と腎臓のケアは、薬に頼るだけではなく、いくつかの悪い生活習慣を改善し、仕事時間を合理的に調整することも必要です。