陽を強化し、腎臓を養うのに良い漢方薬は何ですか？

人生において、多くの人が運動不足のため、体の機能は衰え続け、ますます悪化しています。今日、すべての人の生活の質は変化し、状況はますます良くなり、毎食肉や魚を食べています。しかし、これらのいわゆる揚げ物や栄養価の高い食べ物を食べすぎると、体は運動するのが面倒になり、時間が経つにつれて脂肪が形成されます。肥満は腎虚を引き起こす可能性もあります。では、陽と腎の輸液を強化するのに良い漢方薬は何ですか？

何を食べるか

ここにいくつかの食事療法があります。また、いくつかの薬を使用することもできます。純粋な漢方薬である潮邦黄耆カプセルは、副作用のない純粋な天然製品です。試してみることをお勧めします。

1. ヤムイモは性質が穏やかで、味は甘く、脾臓を強化し、肺を養い、腎臓を強化し、精力を高める機能があり、陰の欠乏と火の活動過多または腎気の弱さによる精漏や早漏の人に適しています。唐代の食医孟申はかつてこう言った。「ヤムイモは男性に良く、陰の強さを助ける。」

『日華本草学』には次のように記されている。「ヤムは五臓六腑に効き、精液過多や物忘れを治す。」 『本草秋珍』はまたこうも言っている。「ヤムイモはもともと食べ物であり、その性質は収斂性で、精液漏を治すことができます。」 「ヒシやハスの実など、腎臓を強め、精子を強化する他の食品と一緒に摂取すると、効果がさらに高まります。」

2. ゴルゴンの実は性質が穏やかで、甘くて渋い味があり、腎臓を強化し、精液を抑制し、脾臓を養い、下痢を止める効果があります。明代の医師、苗希勇はゴルゴンの実を「脾臓と胃を養い、精気を固める薬」と呼んだ。 『本草綱目』では、ゴルゴンの果実は「腎臓に効き、精液漏を治療する」とも信じられています。

1. ヤムイモ：性質は穏やかで、味は甘く、伝統的な中国医学では「最高級」の薬です。肺を養い、脾臓を強化する効果があり、腎臓に利益をもたらし、精気を補充することができます。腎不全の人は定期的に食べる必要があります。

2. スズキ: スポッテッドスズキやシーバスとも呼ばれます。性質は穏やかで、味は甘く、脾臓と胃、肝臓と腎臓を養い、腱と骨に効能があります。

3. 栗：性質は温かく、味は甘く、脾臓と胃を養うほか、腎臓を養い、腰を強くする働きもあります。腎虚や腰痛のある人に最適です。

4. 多年草：肝臓と腎臓を養い、精血を改善する効果があり、あらゆる王朝の医師が腎虚の患者に使用してきました。腎虚、白髪、腰や膝の弱さ、筋肉や骨の痛み、男性の精液漏、女性の帯下などの症状のある人に適しています。

避けるか、食べる量を減らすべきもの：クチナシ、柿、生の大根、生のきゅうり、生のサツマイモ、スイカ、メロン、玉ねぎ、ピーマン、からし菜、クローブ、ウイキョウ、コショウ、ミント、ジュンサイ、菊、塩、ソース、白ワイン、タバコなど。

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陽を強化して腎臓を養う方法は、一般的な漢方薬、マッサージ法、理学療法、食事療法など、数多くあります。実際、伝統的な概念と伝統的な理学療法に基づいた伝統的な意味での漢方薬は、腎臓を養い、陽を強化するのに効果的です。また、上記の水に浸した漢方薬が陽を強化して腎臓を養う効果についても学びました。