効果を最大限に引き出すオオバコの食べ方

芍薬は一般的な植物です。一般的な漢方薬です。肺を潤し、咳を和らげ、心を浄化し、熱を清め、水分を促進し、喉の渇きを癒し、咳を和らげ、痰を解消し、嘔吐を止める効果があります。また、芍薬の小さな塊茎も漢方薬です。皆さんが普段話している芍薬はこのタイプです。芍薬の効能と効果は非常に高いです。それでは、芍薬とは何ですか？それでは、芍薬を最も効果的に食べるには、どのように食べればよいですか？

ジャコウネコとサンザシの果実のドリンク

1. オウゴンとサンザシの実をそれぞれ10gずつ取り、洗います。

2. カップに入れて沸騰したお湯で5分間淹れます。

3. 冷めてから食べることもできるので、何度も作り直すことができます。

オオバコとアゲハダカのアヒルのスープ

原材料

芍薬6g、芍薬23g、老鴨358g、適量の食塩、適量の冷水。

練習する

1.古いアヒルを熱い鍋に入れ、適量の冷水を注ぎ、沸騰させます。

2. 水を捨て、古いアヒルを洗い、アヒルの頭とオオアヒルの頭を加えて沸騰させます。

3. さらに5分間煮込み、電気シチュー鍋に注ぎ、2時間煮込みます。

4. 適量の塩を加えて味付けし、器に盛り付けます。

鳩の煮込みとオオバコ、長芋、イモ類

原材料

ハト1羽、ヤムイモ15グラム、タデ15グラム、オオバコ15グラム、ショウガ1片、塩適量。

練習する

1. 鳩の羽と内臓を取り除き、きれいに洗って細かく切り刻み、沸騰したお湯で茹でます。

2. ナガイモ、イモ類、サツマイモを洗って置いておきます。

3. 電気砂炊き鍋に、ハトメ、ヤムイモ、アマドコロ、オオバコ、ショウガのスライスを入れ、1リットルの冷水を加えて2時間煮ます。

高麗人参とオフィオポゴン茶

練習する

1. 事前に漢方薬材料（高麗人参4グラムとオタネニンジン8グラム）を用意します。

2. 高麗人参とオタネニンジンを洗い、カップに入れます。

3. カップに250mlの沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして10分間置きます。