サフランの摂取方法

多くの友人はまだサフランの使い方を知りません。サフランは貴重な薬用素材です。伝統的な漢方薬によく使われていますが、その使い方を知っている人は多くありません。次の記事では、サフランの摂取方法を紹介します。一緒に調べてみましょう

サフランの一般的な摂取方法：1. サフランティー

サフラン茶の作り方：サフランの茎を5～10本取り、沸騰したお湯に浸して飲みます。3～4回煎じた後、茎と一緒に飲みます。予防や健康管理に使用でき、美容と健康管理に非常に良い役割を果たします。少量を長期間使用すると、穏やかな薬効があり、効果は非常に良好です。サフランティーの味 - アラブ人からは「天国の味」と呼ばれています

サフランの使用禁忌: 妊娠中の女性、月経中の女性、出血障害のある患者は注意して使用してください。 2. サフランワイン

サフラン薬酒：サフラン3～4グラム、白ワイン1斤（500ml）を1週間浸し、その後1日20～30ml飲みます。

サフラン補血酒：茹でた地黄500グラム、当帰250グラム、サフラン25グラム、クコ250グラム、ベルガモット25グラム、竜眼肉250グラム、松の実250グラム、ポリア100グラム、ミカンの皮500グラム、玉泉酒5斤（5000ml）を1か月間浸し、その後1日2回、1回50mlずつ食後に飲みます。

上記は皆さんに紹介したサフランの摂取方法です。日常生活では、サフランを使用する人は、卵を蒸したりスープを作ったりするのにサフランを使うことを選択できます。サフランも非常に良い選択です。伝統的な漢方薬と一緒に調理できるだけでなく、さまざまなおいしい料理を作るのにも使用できます。サフラン摂取に適したお友達、ぜひお試しください！