キノコの効能と機能

人々の生活水準が向上し続けるにつれて、健康と長寿が徐々に重視されるようになり、今日では健康維持のための食事療法が非常に人気があり、伝統的な中国医学の傾向はますます人気が高まり、中国医学は再び人々の視野を占めるようになりました。今日は中国医学のヒラタケについてお話します。

【出典】薬用原料源：トリコデルマ科の菌類アガリクス・オドラトゥスとアガリクス・モンゴリカの子実体。

【原形】 1. アガリクスセラータの傘の幅は6～12cmです。半球形から平らで、滑らかで、粘着性がなく、白色または淡黄色から淡赤色の土で、縁は内側に巻かれています。果肉は白くて厚い。鰓は白色またはわずかに黄色がかっており、密で、狭く、湾曲しており、長さが不均一です。柄は長さ3.5～10cm、幅1.5～3.5cmで、白色またはわずかに黄色がかっており、縞模様があり、中央部は無地です。胞子は無色、平滑、楕円形、（5-6.2）μm×（3-4）μm。

【生息地分布】 生態環境：1. 肥沃な草原の土壌に生育します。夏と秋には雨が降った後にキノコの輪が形成されます。

【性質】 性質の識別 (1) アガリクス・オドラトゥスの傘は半球形または扁平で、直径6～11cm、色は白色、淡いカーキ色または濃い卵殻色、表面は滑らか、縁は内旋しており、肉質は厚く、オフホワイト色である。鰓は密集しており、長さが不均一で、白色または黄色がかっています。柄は長さ3.5～10cm、直径1.5～3.5cmで、白色または淡黄色で、表面に縦縞があり、中央部は無地です。香りは芳醇、味は軽やか。

【性質と風味】 甘味、辛味、中性

【経絡】肺、脾臓、胃

【効能・効果】 脾臓を強化して虚弱を補い、肺を清めて咳を鎮め、発疹の生成を促進します。めまい、疲労、無気力、食欲不振、消化不良、咳、喘息、はしかが出そうなのに出ない、イライラ、落ち着きのなさなどに主に用いられます。

【用法・用量】経口摂取の場合：水で煎じて6～9g、生品30～60g。

【抜粋】中国本草経

上記の内容の紹介を通じて、漢方薬のトリコロマ・アコニティフォリアが多くの面で非常に重要な役割を果たしていることがわかります。キノコを適切に摂取すると、私たちの体に多くの利点があります。