実際、日常生活でお茶を飲むことは体の健康に非常に有益です。お茶には消化を促進する成分が含まれているだけでなく、味も良く、人間の健康に良い効果があります。定期的にお茶を飲むと、便秘が解消されるだけでなく、喉の渇きを癒し、熱を下げ、肺を潤すこともできます。私の国にはたくさんの種類のお茶があり、好みに応じて選ぶことができます。 喉の渇きを癒すおすすめのお茶 サンザシ蓮茶 原材料:サンザシ10g、蓮の葉10g、カシアトラ15g。 方法:上記の薬材をカップに入れて、沸騰したお湯で20分間煎じてから飲みます。 桑と菊の茶 材料:桑の実15g、菊10g、クコの実10g。 方法:上記の薬材をカップに入れて、沸騰したお湯で20分間煎じてから飲みます。 トパーズティー 材料: 黄耆 15g、新鮮なトウモロコシのひげ 30g (または乾燥したトウモロコシのひげ 10g)。 作り方:上記の薬材を土鍋に入れ、中火で沸騰させ、その後弱火で40分ほど煮て飲むことができます。 ザクロ緑茶 材料:乾燥グアバ10g、乾燥ゴーヤ10g、緑茶適量。 作り方:上記のお茶の材料をすべてカップに入れ、沸騰したお湯で20分間淹れてから飲みます。 体液を促進し、喉の渇きを癒す伝統的な漢方薬は何ですか? 1. 地黄とゴマノハグサ 水分の生産を促進し、喉の渇きを癒す最も人気のある漢方薬の1つは、生地玄黄です。生地玄黄は、水分の生産を促進し、喉の渇きを癒す効果があり、脾臓と胃の弱さの症状を効果的に治療できます。また、夏に非常に良い漢方薬です。さらに、このような漢方薬の成分は無害であり、体に悪影響を与えることはありません。その実際の影響は非常に高く、効果的に体力を高め、健康を強化することができます。 2. クコとクコの実 皆さんは、枸杞子と枸杞子を使ったことがあるかどうか知りません。枸杞子と枸杞子も、漢方薬の非常に優れた成分です。疲労や脾虚の症状を治療でき、脾胃を強める働きと効果があり、体の冷えや湿気を取り除くこともできます。枸杞子の副作用は比較的穏やかです。枸杞子と枸杞子を一緒に服用しても、脂っこく感じません。このような漢方薬は、誰にでも適しています。 3. アンジェリカとアストラガルス 実は、当帰と黄耆も唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒すことができる伝統的な漢方薬です。日常生活では、これらの漢方薬を適度に摂取することもできます。煎じ薬として使用したり、水に浸して任意の方法で飲んだりすることができます。それらは非常に効果的であり、体力の低下の症状を緩和し、女性の心身の資質を高めるのに役立ちます。それは女性の友人に多くの利益をもたらすでしょう。 体液を促進し、喉の渇きを癒す伝統的な漢方処方 1.高麗人参、黄耆、当帰、生地黄各9グラム、黄耆3グラム、葛根3グラム、ショウキョウと甘草各1.2グラム、茯苓2.4グラム、五味子15粒。 2.アメリカニンジン5g、デンドロビウム15g、オフィオポゴン9g、オウレン3g、笹の葉6g、蓮の茎15g、アネモネ6g、甘草3g、白米15g、スイカの皮30g。 3.当帰、白芍薬の根(煮たもの)、地黄の生の根(ワインで洗ったもの)、茯苓各一銭、川芎と黄連各八分、ハトムギ、キハダ(蜂蜜水で煎ったもの)、エケベリア種子、黒梅、ミント、煎った甘草各五分、茯苓七分。 4. アスパラガス、オフィオポゴン ジャポニカス、シサンドラ チネンシス、カラスウリ、ゴマ、甘草、アンジェリカ シネンシス、生の地黄、調製品地黄、カラスウリを同量取ります。 |
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