ニキビに漢方薬を服用するのに最適な時期はいつですか?

ニキビは誰もが遭遇する状況です。通常、ニキビを取り除くためにニキビクリームや美白マスクを使用しますが、友人の中にはニキビが内分泌障害によって引き起こされると考える人もいるため、漢方薬を使用して体を調整します。どの漢方薬がニキビを取り除くのに効果的かはわかっていますが、胃腸の吸収に影響を与えないように、ニキビを取り除く漢方薬を服用する最適な時間を知っておく必要があります。

ニキビ除去用の漢方薬の多くは、清熱解毒、除湿、利尿促進などの作用が主なので、食後に服用することが推奨されています。 大豆を準備するには通常、比較的長い時間がかかります。薬は一般的に冷たいので、食後1～2時間後に、通常は1日3回服用することをお勧めします。軽めの食事を心がけ、辛いもの、脂っこいもの、生もの、冷たいものは控えてください。

漢方薬を選ぶのが一番正しい方法です。顔のニキビはすぐに消えると思います。覚えておいてください：「朝食前、夕食後、食前食後30分」がベストタイムです。また、調理した緑豆のスープは解毒に最適な食べ物です。唐辛子、魚介類、生の冷たい食べ物、肉を避け、喫煙と飲酒をやめてください。これらは漢方薬に良いです。

漢方薬は一般的に朝と夕方の1日2回、できれば食後30分以内に服用します。辛いもの、脂っこいもの、甘いものを避け、顔を清潔に保ってください。顔のニキビは、毛包と皮脂腺が詰まって炎症を起こすことで起こる皮膚疾患です。辛い食べ物による刺激、脂性肌、内分泌障害が関係しています。治療の推奨事項としては、ロキシスロマイシン、メトロニダゾール、レチノイン酸などの経口抗生物質、ビタミン E 軟膏の局所使用、野菜や果物の摂取量の増加などがあります。

今回ご紹介したニキビに効く漢方薬の服用タイミングですが、食後に飲むと胃腸への負担が少なくなるため、食後に飲むのがベストだということは皆さんもご存知かと思います。実際、ニキビを除去するために漢方薬を使用することはお勧めしません。ニキビにニキビクリームを塗り、夜更かしの頻度を減らすことができます。