イヌタデ、黄耆、クコ、アメリカ人参

健康は私たちが日々の生活の中で大切にし、守らなければならないものです。病気の発生を減らし、体を強くしたいのであれば、いくつかの食材を使い、適切な健康管理策を講じたほうがよいでしょう。たとえば、イヌタデ、黄耆、クコ、アメリカ人参を混ぜたお茶を飲むのは、とても良い健康法です。もちろん、健康維持の役割を果たさせたいのであれば、長期間飲み続ける必要があります。健康維持は一夜にして達成できるものではありません。

食事を通して健康を維持する方法を知っている人は賢いです。イヌタデ、黄耆、クコ、アメリカ人参はいずれもよく知られた健康食品です。これらは健康維持に役立つだけでなく、いくつかの病気に優れた治療効果をもたらします。もちろん、健康維持の鍵は継続です。

黄耆8グラム、タデ10グラム、クコ5グラム、アメリカ人参8グラム。定期的にお茶にして飲んでください。4種類のハーブはすべて最高品質で、1回あたりの摂取量は10グラム以内に抑えられています。

クコは陰と肝臓を養い、イヌタデは気を補い、泌尿器系疾患や婦人科疾患に効果があります。さらに、クコの実は視力を改善する効果があり、10代の若者が飲むのに適していますが、1週間に3杯を超えないようにしてください。関連情報によると、アメリカ人参は慢性 B 型肝炎の患者には適していないようです。この組み合わせは完璧ですが、慢性肝疾患の患者には適していません。クコの実、黄耆、タデ、ナツメの組み合わせは、慢性B型肝炎の健康に良いです。パソコンをよく使用し、夜更かしする人は、菊を加えてください。肝臓を浄化し視力を改善するだけでなく、気を補充し血液を養う効果もあります。

黄耆10g、タデ8g、アメリカ人参5g、クコ15gを茶碗に入れ、沸騰したお湯を注ぎ、30分ほど浸して飲みます。いつも飲んでいる水は浅すぎます。 1日1回。

タデ科の植物以外は、水に浸して飲むことができます。タデ科の植物は甘くて濃厚な味がするため、煎じる必要があります。一般的に、健康な若者は服用しないでください。強壮効果は低くなく、気を補い、陰を養うことができます。煮出してお茶として飲むことをお勧めします。1回の摂取量は、黄耆15グラム、枸杞子20グラム、アメリカ人参5グラム、タデ科の植物10グラムです。参考までに

黄耆は気を養い、クコは腎臓を養い、アメリカ人参は血液を養い、イヌタデは脾臓を養います。

黄耆20g、クコの実15g、アメリカ人参5g、タデ科植物15g。鶏肉または豚肉を一緒に蒸します。

黄耆6～10g、アメリカ人参3～5g、クコ6～10g、タデ10gを熱湯に浸し、その水を飲み、残りを食べると高血圧を治すことができます。あらゆる人に適していますが、風邪や下痢のときは食べないでください。

もちろん、イヌタデ、黄耆、クコ、アメリカ人参を浸した水を飲むことには多くの利点がありますが、すべての人に適しているわけではありません。たとえば、風邪をひいているときに飲むのは適していません。また、下痢やイライラの症状がある場合にも飲むのは適していません。さらに、関連する研究では、慢性肝疾患を患っている場合もこの飲み物を飲むのは適していないと指摘されています。